3-5分鐘。即食海蔘解凍後放入蒸鍋裏蒸3-5分鐘就可以了,若用微波爐加熱,2-3分鐘即可。沒有蒸完的的海蔘在存放的時候就需要密封好,在放入冰箱裏冷凍保存,能保存1-2個月不變質,食用的時候把即食海蔘取出來加熱即可或者熬煮成海蔘粥都可。