花生紅棗飲怎麼做|花生紅棗飲的做法

“花生紅棗飲是健康的飲品，若喜歡牛奶的加入適量的牛奶就成了花生紅棗奶啦。”

食材明細

• 苦味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

花生紅棗飲的做法步驟

• 1、花生，紅棗洗淨，紅棗去核

• 2、花生放水煮開，若喜歡吃生的花生也可以不用煮。生的花生有點豆醒味，我太喜歡，所以煮一下

• 3、把花生，紅棗，涼白開放入攪拌機內攪拌幾分鐘即可

• 4、放入糖攪拌一下就可以喝啦。喜歡的話加入牛奶，剩下的豆渣還可以做豆渣餅

小竅門

花生提前泡一下，會更好