“娃爸上火喉嚨難受,昨天給他煲了一份綠豆仁梨湯,晚上讓他喝了二杯,早上起來明顯感覺舒服多了。現在也是梨子正上市的季節,朋友們可以適當的多吃點梨子防秋燥。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
雪梨綠豆湯的做法步驟
1、備好如圖所用食材,黃花梨,去皮的綠豆仁,糖,枸杞。
2、將綠豆仁微泡水,黃花梨去皮改刀去核。
3、將處理好的梨塊及綠豆仁入養生壺,然後加入最高水位的清水。
4、選擇花果茶模式進行烹煮,煮好之後加入糖及枸杞調味就可以。
5、這樣子一份防秋燥的快手果湯就完成啦。