“皮膚經過一夏天的爆曬,一到秋天,皮膚就會變得乾燥,秋天不補膠原蛋白,冬天就會長斑。趁沒長斑的時候,多多補補膠原蛋白吧。”
1、準備原料
2、皂角米先泡一會,清洗乾淨,加入純淨水泡12小時左右,桃膠用温水浸泡20小時左右,銀耳直接加水泡發
3、銀耳撕成小塊,泡發的桃膠清洗乾淨,把銀耳、桃膠、冰糖、皂角米連同泡的水統統放進壓力鍋裏
4、加入水,沒過食材就行
5、半小時後開鍋加入蔓越莓攪拌一下
6、成品