1、黑木耳泡發。
2、荷蘭豆洗淨摘掉兩頭,山藥削皮切片,胡蘿蔔切片。
3、鍋里加水,所以材料焯水20秒。
4、盛出備用。
5、起鍋熱油下薑片。
6、倒入盛好的材料,大火快速翻炒片刻,加鹽味精,最後在翻炒均勻。
7、出鍋,裝盤。