寶寶腸炎吃什麼食物好

寶寶太小，腸胃太脆弱，家長不知道如何照顧孩子的飲食。別擔心，今天我們就為大家推薦幾種對付寶寶腸炎的食物，讓你的寶寶遠離腸炎，健康成長。那麼，寶寶腸炎吃什麼食物好呢？接下來的這幾種食物簡單好學，相信你會很快學會。

寶寶腸炎吃什麼食物好

一、韭菜炒雞蛋

原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。

烹飪方法：

1、將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;

2、將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊時倒出;

3、炒勺彷彿植物油燒熱後，加入韭菜，用旺火速炒、放鹽，快熟時倒入雞蛋，顛翻兩下，即可出鍋裝盤。

食譜營養：韭菜性味甘、温，無毒，具有温補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。

二、椒鹽玉米

主料：玉米黃瓜、紅椒

輔料：葱姜鹽、澱粉、花椒

烹飪方法：

1、將玉米粒切下，紅椒和黃瓜都切丁備用;

2、把玉米粒放入開水中汆煮2分鐘，撈出瀝乾水分放入幹澱粉中滾一下，用大火炸至金黃酥脆;

3、鍋中留底油，燒熱後放入葱花爆香，隨後放入紅彩椒小丁和黃瓜小丁翻炒，最後放入玉米粒，調入鹽和花椒碎翻炒均勻即可。

三、土豆蜂蜜

原料：土豆1000克，蜂蜜適量。做法：先將土豆用榨汁機榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，裝瓶備用。用法：每次服用10毫升，每日2次。

四、蜂蜜香油湯

原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入温開水即可。用法：每日晨起服食。

五、松子仁糖

原料：白砂糖500克，松子仁200克。

做法：

先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。用法：每次適量，每日2次

六、豬油蜜膏

原料：豬油、蜂蜜各100克。做法：先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸，晾涼，然後將二者混合均勻即可。用法：每次服用5-10毫升，每日2次。

七、蘋果膳

把蘋果洗淨，蒸熟，食果肉或是去皮搗成果泥食用，每次是30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助的飲料。將蘋果切碎加水約250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用的是1歲內的嬰兒。

寶寶腸炎吃什麼食物好，各位家長都學會了嗎？期待下一次的飯桌上有這些美味又健康的食物；希望小寶寶在享用美味的食物的同時能夠健康成長，遠離腸炎；更希望各位寶爸、寶媽能夠好好地照顧小寶貝，照顧好他們脆弱的腸胃。願你們有一個健康、幸福的生活！