1、番茄,黃瓜和甘藍洗淨備用。
2、鮮蝦去頭去蝦線洗淨備用。
3、木耳提前浸泡發,沖洗乾淨。
4、將木耳入開水鍋中焯水。
5、剔除蝦仁處理乾淨。
6、黃瓜去皮改刀,甘藍切絲。
7、番茄改刀切塊一同放入盤中。
8、蝦仁也焯水後放入盤中。
9、淋入芝麻口味沙拉醬。
10、再淋一點海鮮醬油調味。
11、食用前拌均勻即可。
美味又低脂,愛美的小夥伴趕緊行動吧!