主料
牛裏脊肉 :150輔料
醋 :幾滴具體步驟
1. 牛裏脊切成細條,加幾滴醋,生抽,幾點料酒,黑胡椒粉,澱粉,油,用手不停的抓勻,使料被肉充分的吸收,醃製一小時。
2. 蒜薹洗淨去啲,切成3cm長的段,紅椒洗淨去蒂去種切絲,鍋裏熱油。
3. 放葱姜熗鍋,放入醃製好的牛肉,大火迅速翻炒至變色,加入蒜薹翻炒均勻,加入紅椒絲,調入少許鹽,翻炒均勻出鍋。
TIPS:1.牛肉選裏脊肉,比較嫩。且一定要先醃製。先放幾滴醋,可以使得牛肉更嫩。2.牛肉在鍋裏滑炒,要大火迅速,見牛肉變色,即可放入蒜薹。不能炒太長時間。3.蒜薹也不宜炒太長時間,還有少許蒜辣味即可,因為出鍋後,餘温會把蒜薹變熟。掌握這三點,即可做好吃的蒜薹牛柳。