哈蜜瓜汁是一種鮮榨的飲料,含有豐富的營養價值,富含多種維生素,我們知道維生素是人體不可缺少的營養元素之一,在午後的陽光下,品嚐一杯可口的哈密瓜汁,靜靜的享受。而且自己製作哈蜜瓜汁健康又美味,入口鮮爽,還可以加入適量的糖,喝出甜甜的味道。
主料
哈密瓜 :1個輔料
礦泉水 :適量具體步驟
1.準備食材:哈密瓜1個(只用了1/3個)。
2.將哈密瓜切1/3塊。
3.然後去皮,切成小塊。
4.將哈密瓜塊放入榨汁機裏,放入適量的礦泉水。(不放水也可以,就是有點太稠了)
5.將榨汁機插上電源,按下開關鍵,開始榨汁。
6.將榨好的汁倒入玻璃杯裏,插上吸管開始享用吧。
1、哈密瓜是一種涼性的食物,不可以吃太多,容易引起腹瀉的。2、哈密瓜含糖較多,糖尿病人應慎食。3、產後和病後的人不宜食用。