紅燒帶骨小牛腿肉可以説是一道家庭飯桌上的一道大菜,這道菜的主食材有且只有一種那就是牛肉。牛牛肉含有大量的微量元素和鐵物質,更重要的是它能提供大量的蛋白質滿足人體日常所需要的能量。選用大量的配料更在一定程度激發了牛肉本來的味道。
主料
牛肉 :1000輔料
油 :適量具體步驟
準備好所用的原料。將葱姜 八角 花椒 草果 小茴香用紗布包成料包。
把帶骨肉切成塊,放入水中泡至2小時,中途換水。
胡蘿蔔洗淨切成滾刀塊備用。
鍋中注入水,加入帶骨牛肉 大火燒開,將肉焯水後撈出瀝乾水分。
將肉放入蘇泊爾巧易旋壓力快鍋中。
放入料包。加入一大勺沙茶醬。加入糖 醬油。
再加入清水,剛剛沒過肉就可以了。
蓋好鍋蓋,大火燒開,出氣後壓安全閥,上汽後轉小火,燉8分鐘。
關火後,待鍋內的蒸汽排出,打開蓋子加入鹽和胡蘿蔔,繼續加熱。至胡蘿蔔軟爛即可。