家常雞骨草燉豬心湯如何做簡單又美味

湯，是每日我們餐桌上必不可少的。湯多種多樣，但既美味可口又對身體有巨大好處的必數雞骨草燉豬心湯。雞骨草燉雞心湯含有的枸杞子具有暖肝、潤肺、輔助降血脂的功效，而姜則起到降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表的作用，主料豬心更有安神、鎮驚、擴張血管的效果。因為雞骨草燉豬心湯，所以健康。

主料

輔料

具體步驟

1.豬心半個，雞骨草一卷大約70克，枸杞子10克，姜10克

2.枸杞子洗淨，豬心洗淨切件。

3.雞骨草浸泡20分鐘左右。

4.拆開摘除豆莢，雞骨草的種子有毒不能入藥，用時要把豆莢全部摘除

5.電燉鍋加入適量的水，根據人口添加水量，倒入肉類，薑片，放入雞骨草和枸杞子，加蓋燉2個小時即可，食用時撈起雞骨草，加入適量的食鹽。

6.這款湯水具有清熱去濕的功效，對急，慢性肝炎，乳腺炎也有一定的療效，虛寒體弱者不建議食用哦。