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健康營養的紅燒肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.24W
健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

五花肉 :250
蘿蔔100
鵪鶉蛋 :20個

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.帶皮五花肉 ,鵪鶉蛋,白蘿蔔備用。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.配料備用。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鵪鶉蛋煮熟後去皮,備用。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.白蘿蔔洗淨,切大塊。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.五花肉,洗淨切大塊。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.焯水後備用。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.油鍋燒熱,下入肉塊。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煎到微黃。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入白糖。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.炒到金黃色。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加入料酒和老抽,炒均勻。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第13張

12.放入乾紅椒,生薑, 八角, 香葉,花椒,炒出香味後,後加入適量的水。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第14張

13.煮十幾分鍾後,加入蘿蔔和鵪鶉蛋。

健康營養的紅燒肉怎麼做好吃又簡單 第15張

14.再煮上十幾分鍾,肉和蘿蔔軟爛,大火收汁加入適量的鹽即可。

烹飪技巧

炒糖色的時候一定要小心,不要炒糊了。