家常凍魔芋燴山藥如何做簡單又美味

魔芋是減肥綠色食物，被稱為植物中的肉類，口感非常獨特細膩，和山藥搭配在一起很美妙，山藥有藥用價值，口感滑膩清爽，二者一軟一硬，一綿一脆搭配起來很有創意，沒有嘗試過的主婦們可以嘗試一下哦，一定會有意想不到的效果，一道簡單的凍魔芋燴山藥就能讓你的家人愛上吃飯。

主料

輔料

具體步驟

凍魔芋解凍切條，燒開水焯一下，擠幹水備用

山藥、萵筍、午餐肉都切成條。

鍋中油燒熱加蒜片爆香，再放入凍魔芋、山藥、萵筍和午餐肉，翻炒均勻加一小碗水燜煮，熟透後加鹽、蠔油和白胡椒粉調味，撒上葱節即可