![好喝的紅豆薏米燕窩怎麼做好吃又簡單]( "好喝的紅豆薏米燕窩怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘薏米、燕窩都是美容佳品，女生多吃對皮膚好，夏天就快來了，要注意補充營養，同時燕窩還是除濕的佳品，適合潮濕的季節，紅豆、燕窩、紅豆營養豐富，紅豆薏米燕窩通過燉的製作手法可以把他們的營養都融入湯中，愛美的女生們一定不要錯過這道美容養顏佳品。
主料
薏米 ：
50 紅豆 ：
50 輔料
燕窩 ：
10 具體步驟
1.準備食材
2.泡發燕窩
3.細微有些雜質，用鑷子挑出
4.紅豆薏米泡六小時左右
5.將所有食材放入燉盅，隔水燉一小時
6.燉好的燕窩，可以放入保鮮杯裏
千里飄香谷
