網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

黃金南瓜手抓飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3.15W
黃金南瓜手抓飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

手抓飯一直是新疆人民的最愛,豐富多彩的食材,濃郁飄香的氣味,鹹甜交織的味道讓我難以忘懷,文火慢燉中米飯慢慢吸收了鮮美的羊肉湯,散發着肉的香氣。素食主義的抓飯其實也非常美味,黃金南瓜手抓飯是素抓飯的改版,南瓜的加入使得飯多了一些清甜

主料

南瓜 :200
胡蘿蔔 :200
洋葱150
米 :150

輔料

葡萄乾 :30
鹽 :適量

具體步驟

將南瓜去皮去瓤後切成中等大小塊狀,胡蘿蔔去皮切細絲,洋葱切絲;將南瓜去皮去瓤後切成中等大小塊狀,胡蘿蔔去皮切細絲,洋葱切絲;

鍋內倒油,先放洋葱爆香,再倒入胡蘿蔔絲加鹽翻炒至胡蘿蔔變軟;倒入南瓜塊;再加適量鹽,將鍋內食材翻炒均勻;

倒入南瓜塊;再加適量鹽,將鍋內食材翻炒均勻;再倒入洗好的葡萄乾;再倒入洗好的葡萄乾;