主料
輔料
具體步驟
將山藥豆煮熟備用。
將蛋清放到無油無水的容器裏打發。
加入少許澱粉拌勻。
不粘鍋放少量油將蛋清糊快速翻炒一下即可出鍋備用。
鍋裏放油,油熱後青豆、玉米、紫玉米、胡蘿蔔粒翻炒。
加入欣和黃豆醬繼續翻炒。
快熟時加入山藥豆炒勻。
出鍋裝盤。