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美食菜譜
蜜汁苦瓜的做法 排毒養顏--蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜怎麼做
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美食菜譜
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食材明細
主料
苦瓜
(1根)
胡
蘿蔔
(20克)
輔料
蜂蜜
(30克)
冰糖
(20克)
醬油
(10毫升)
甜味
(
口味
)
拌
(工藝)
廿分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
蜜汁苦瓜的做法步驟
1、先將苦瓜洗淨。
2、切成薄片。
3、過熱水淖一下,撈出來過一下涼開水。
4、鍋裏放水,放入冰糖熬製。
5、蜂蜜30毫升。
6、倒入蜂蜜、醬油,熬製濃稠即可。
7、將熬好的汁澆上,撒上胡蘿蔔絲即可。
Tags:
苦瓜
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