準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
銀耳 :
15 百合 :
10 香蕉 :
1根 輔料
枸杞 :
適量 冰糖 :
適量 具體步驟
1.準備食材。(銀耳,百合,枸杞,冰糖,香蕉)
2.銀耳、幹百合和枸杞用清水泡發並洗淨。
3.泡好的銀耳去跟撕成小朵兒。
4.砂鍋加水放入銀耳,大火煮開轉小火燉20分鐘。
5.放入百合,煮至百合發軟。
6.放入枸杞。
7.放入冰糖,煮至冰糖溶化。
8.香蕉去皮切片。(放入砂鍋之前再切以免香蕉片變色發黑)
9.把香蕉片放入砂鍋,再次煮開即可。
10.盛出。
烹飪技巧
香蕉不要過早去皮切開,以免變色發黑。