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消脂的冰糖雪梨雜果湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:9.28K
消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

冰糖雪梨雜果湯一般會被我用來當做飯後甜品吃,不僅是因為這道甜品美味,還是因為這道甜品具有很強的消脂作用,所以喜歡吃甜品又怕變胖的美女們都可以來嘗試下這道消脂的冰糖雪梨雜果湯哦,相信你們以後可以不運動吃吃吃就瘦瘦瘦了。

主料

雪梨 :3個
冰糖 :50

輔料

蘋果 :2個
桃子 :1個
山楂 :10個
枸杞少量

具體步驟

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.切丁備用

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.山楂入涼水鍋煮開

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮開放入冰糖

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入雪梨等雜果大火煮

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煮30分鐘,關火。盛碗

消脂的冰糖雪梨雜果湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.完成了

烹飪技巧