主料
輔料
具體步驟
1.準備紅棗、牛蒡;
2.牛蒡去掉外皮洗淨,斜切成片,與紅棗一同放入養生壺中;
3.加入清水,不要超過警戒線就可以,選擇花草茶按鍵;
4.10分鐘後,自動停止,放入一勺冰糖,趁熱慢慢融化;
5.倒入杯中即可飲用。
烹飪技巧
牛蒡的功效可百度一下,泡茶喝,有牛蒡特出的味道,可以重複泡煮,最後牛蒡片可以吃掉。