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滋補冬瓜薏米百合排骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.1W
滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

滋補冬瓜薏米百合排骨湯有美容養顏的功效,滋陰補虛。還可以消除腫痛,有效的排尿。排骨肉質堅實,口味極佳。冬瓜和排骨共同熬製,有很高的營養價值,並且很互補,色香味俱全,快來一起試試吧,小編已經迫不及待啦。

主料

冬瓜 :500
薏米 :500
排骨 :500
百合 :適量

輔料

鹽 :50
薑片 :30
料酒 :5片
生抽 :適量
葱花 :適量

具體步驟

滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.薏米和百合提前浸泡2小時。撈出衝乾淨控水。

滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.排骨入冷水鍋燙水去血沫。

滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.冬瓜切塊,薑片備好。

滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將所有材料入電飯煲。

滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入足量水,料酒,生抽一勺,鹽適量。按煲湯鍵。

滋補冬瓜薏米百合排骨湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煲好撒上葱花食用。

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