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發表於:2024-03-01
“熬一鍋絕世好湯底,可以煮麪條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹,用來代替煮東西時所需要用的水;讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養。當你做了媽媽以後,身邊的人,尤其是老人都會告訴你...
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發表於:2024-02-10
“6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米(適量)雞蛋(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料紫薯(60g)玉米澱粉(65g)玉米油(45g)輔料蛋黃(1個)白糖(10g)奶粉(10g)清淡(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)寶寶小饅頭的做法步驟1、紫薯蒸熟壓成泥,蛋黃過篩,放一起拌勻。2、紫薯里加入玉米...
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發表於:2024-02-27
“鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋,有較好護膚、美膚作用。適用人羣:適...
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發表於:2024-02-27
“雞寶寶饅頭做出來超級可愛,也是寶寶的超級美食,步驟我寫的很詳細,一步步來,不難的。”食材明細主料麪粉(適量)紫薯(適量)南瓜(適量)輔料巧克力醬(適量)酵母(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料無薰太子參(15個)蟲草花(10g)薏米(10g)芡實(15g)茯苓(2個)山藥(2個)瘦肉(100g)輔料鹽(3g)鹹甜(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)寶寶六寶湯的做法步驟1、把需要的食材全部洗淨備用。2、將食材...
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發表於:2024-03-01
“彩色餃子的姐妹篇--三色骨湯麪,一樣的色彩,一樣的美味....送給一歲左右的寶貝。”食材明細主料三色麪糰(一份)輔料骨湯(一碗)香菇(一個)配料鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三色骨湯...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料南瓜泥(200克)低粉(400克)糖粉(25克)温水(適量)輔料酵母粉(3克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)元寶小饅頭的做法步驟1、南瓜提前蒸熟,待温度適中,加入酵母粉,加入糖粉,低粉,調入少許温...
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發表於:2024-02-24
“家有小兒,吃飯是頭等大事。油、鹽、醬、醋,寶寶飲食上這些零七八碎的東東,影響着小人兒一生的口味。給6~12個月的寶寶製作輔食時,要少糖、無鹽、不加調味品。但是過於清淡又擔心寶寶不喜...
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發表於:2024-02-26
“這個骨頭湯平時隨便煮什麼湯啊面啊的都可以放,給孕婦補鈣特別的好,放冰箱冷凍什麼時間要喝什麼時間拿出來就可以了”食材明細主料大骨頭(適量)輔料薑片(3片)葱(適量)配料冰糖(2個)胡椒粉(適量)料...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料葱(適量)排骨(適量)姜(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨高湯的做法步驟1、食材:排骨、葱姜2、排骨冷水下鍋焯水後洗淨。3、洗淨的排骨加葱姜、適量的清水燉...
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發表於:2024-03-01
“這1款,或者是2款,再或者是三款菜泥,送給6個月左右剛剛添加輔食的寶貝疙瘩們....這個時候的寶寶需要添加單一品種的輔食,或者是和已經食用過且不過敏的輔食混合一起添加。給媽媽們推薦:胡...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料恐龍面(20g)輔料紫菜(適量)白菜葉(一片)魚腸(一根)蝦粉(一匙)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食之恐龍面系列的做法步驟1、清水燒開2、入恐龍面ps:不容易熟,包裝上寫的...
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發表於:2024-02-24
“夏天難得遇到新鮮的大頭寶,這個魚肉質鮮嫩,美味無比。店家還有機器可以幫忙去骨頭和魚刺,太棒了,回家省時間,馬上可以吃上美味的魚丸湯了。”食材明細主料菠菜(500g)大頭寶魚肉(500g)輔料料酒...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料豬骨(500克)花生(15粒)輔料枸杞(10粒)黃豆(5粒)葡萄乾(5粒)銀耳(3克)黑木耳(3朵)蜜棗(3個)小絲瓜(1個)小香葱(適量)薑片(適量)麻油(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)八寶骨頭煲的...
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發表於:2024-01-08
“最喜歡在休班的時候給寶寶做頓好看的飯飯😘美的事物所有人都喜歡,人生短短几十年,我喜歡把時間用在漂亮的人事物上,寧願花的時間長一點做頓飯也不想虧待自己的眼睛👀”食材明細主料多利...
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發表於:2024-02-24
“這個蛋排的最大特點是在口感上。雞蛋這樣小火焗燜出來的口感很緊實,吃起來很有韌性,口感很好。放了紫甘藍增加了一些爽脆,增強了層次感。加熱過的小番茄咬下去達到一種噴汁的口感,很juic...
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發表於:2024-01-02
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,温馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料山藥(適量)芡實(適量)燕麥(適量)紅高粱(適量)大米(適量)江米(適量)黑米(適...
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發表於:2024-01-09
“每天要尋思着給寶寶熬清淡又營養的粥,南瓜容易煮爛最適合寶寶吃了,蝦皮補鈣佳品了,香菇熬的粥特別香”食材明細主料大骨湯(適量)米(適量)香姑(適量)南瓜(適量)蝦皮(適量)輔料葱頭油(適量)鹽(適量)葱花...
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發表於:2024-01-11
“1歲以上寶寶可以吃的美味!全面補充營養,健康快樂成長!”食材明細主料雞蛋(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)水(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍蒸蛋的做法步驟1、萵筍去皮洗淨...
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發表於:2023-12-26
“秋季幹臊,喉嚨不舒服廣東三寶扎就是一個對咽喉非常好的食材。”食材明細主料豬骨(適量)三寶扎(一粒)雪梨乾(少許)無花果(少許)輔料姜(少許)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三寶扎豬骨湯的做法...
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發表於:2024-01-11
“1歲以上寶寶食譜。關注寶寶健康輔食的正確方式,遠離垃圾食品,減輕寶寶腸胃和肝腎功能的負擔,少油少鹽少糖營養均衡搭配,讓寶寶少生病更健康的成長!”食材明細主料豬肉(適量)黑木耳(適量)芹菜(...
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發表於:2024-02-28
“熬一鍋絕世好湯底,可以煮麪條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹,用來代替煮東西時所需要用的水;讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養。”食材明細主料大棒骨(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料葱...
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發表於:2020-06-22
準備時間:5分鐘    烹飪時間:40分鐘除了傳統的玉米排骨、土豆排骨、冬瓜排骨還想嘗試點新花樣?不如來一碗芋頭仔燒排骨吧!吃貨不會拒絕的肉類食物,湯湯水水...
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發表於:2024-02-01
“俗話説:冬吃蘿蔔夏吃薑。可見羅卜營養價值很高。羅卜能養陰潤燥、利尿除濕;土豆是營養最全面的蔬菜;而西紅柿又含豐富的維生素A、C和D。因此這三種蔬菜被稱三寶絕不誇張。配上牛骨湯,在...