關於營養包子的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇：適量馬蹄：適量五花肉：適量中筋麪粉：適量蒜苗：適量輔料餡料：：適量胡蘿蔔：適量糖：適量鹽：適量發酵粉：適量包子皮：：適量色拉油：適...

上班族早餐通常會選擇麪包這類方便攜帶和食用的食物當早餐，很多人喜歡挑選鬆軟香甜的軟麪包，但其實這不是健康的吃法，應該選擇烤麪包哦。那你們又瞭解麪包的營養成分嗎？想要滿足好奇心就來...

大家都知道提子是果脆個大、品質佳等，但是市場價格不菲，也以“貴族身份”備受青睞。提子是可以做為藥物來用的，因為提子皮內含有抗氧化物質，可以有效預防心腦血管疾病。那就讓小編給你介紹...

相信大家在吃水餃的時候，都是採用水煮的做法。隨着食療的普及，越來越多的人們也漸漸關注到了日常生活中不能輕易忽視的飲食問題，因為飲食保健問題會對身體健康產生直接的影響。那麼就有人...

想知道蟶子營養價值嗎，可以看看文章是怎麼介紹的，這款美食是我們可以多吃的一款美食，多吃這款美食是可以提高我們免疫能力的喲，這款美食是可以和很多食物搭配起來吃的美食，所以是我們可以大...

蓮子營養成分還是比較高的，很多的人都是喜歡愛吃的，蓮子還有很高的蛋白質在裏面，不僅能夠清熱瀉火，還可以降低自己的血壓，是很好的一種食物。Eric蓮子營養成分還有其他的麼？下面，小編就一起告...

“天氣太熱沒食慾，換點花樣”食材明細主料甜玉米（一根）麪粉（180g）輔料胡蘿蔔（一根）葱（少許）雞蛋（兩個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養素包子的做法步驟1、甜玉米用我的小粉搖成玉米汁2、用...

從古至今，孩子就是一個家庭中最重要的一部分，而飲食對孩子的發展是一生的。很多家長為了孩子的發展不惜花重金請營養師搭配菜單，或者自己花時間的學習。那麼今天小編就來偷偷告訴你，孩子營...

很多人喜歡吃麪包，因為覺得麪包方便攜帶，味道也很好，麪包甚至是西方人早餐是主食。麪包在中國人中這麼流行，有很大一部分是因為麪包的營養。不然你想在當今這麼注意飲食的中國，怎麼會有這麼...

茄子是我們大家平時都非常喜歡吃的一種蔬菜，而且因為它在我國種植的面積比較廣，也就間接的説明了它的廉價以及在市場上的普及，雖然廉價，但是它的營養價值是非常高的，那小編就帶大家來了解一...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘包子一直是羣眾喜歡的一種主食，特別是北方的早餐集市上十分常見，但包子的餡總是圍繞着韭菜、芹白菜等幾種，今天這份蘋果...

肉包是我們國家非常傳統和經典的麪食，主要用麪粉和肉類作為主要原料，包子的餡料也是千千萬萬種，今天教大家做豬肉餡的肉包子，超好吃哦！做法簡單，新手小白也能學會，學會了可以做給家人吃朋友吃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料野菜：適量豬肉：適量發好的面：適量輔料油：10大勺葱：1顆姜：兩片鹽：適量具體步驟1.這野菜必須下鍋用開水料出來。2.再泡入冷水...

大家都知道羊肉是一種比較滋補的食品，很多人都喜歡買來吃。無論是紅燒做法，還是白切羊肉，都是非常入味且香氣十足的菜。其實呢，羊肉除了做傳統菜之外還可以作為肉餡包餃子吃，只要和一定的蔬...

食材明細主料高粉（180g（10個量））雞蛋（2個）黃油（40g（融化））奶粉（20g）酵母（3g）鹽（2g）糖（20g）牛奶（少許）豆沙（少許）芝麻（炒香）（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）營養小餐包的做法步驟1、高粉、雞蛋（約1個半，留...

“米飯除了炒着吃、蒸着吃，還有其他新的吃法哦。蛋包飯的做法簡單又美味，有米、有蛋還有蔬菜，營養很全面呢。特別適合用來做早餐哦，初秋的早上吃這個真的很不錯喲。”食材明細主料雞蛋（110g...

“幹筍尖是從江西婆家探親時帶回來的，超讚！雖然我是北方人，對鮮筍的吃法不算太多，但這幹筍跟乾菜沒啥區別，所以我就用乾菜的做法來處理它了。唯一的區別就是幹筍要比干菜泡的時間長一些。如...

食材明細主料雞蛋（2個）玉米（1根）米飯（1碗）蝦仁（少許）雞胸肉（約50g）青瓜（半段）蒜薹（2根）胡蘿蔔（半根）輔料香油（少許）加飯酒（少許）糖（少許）鹽（少許）醬油（少許）花生油（少許）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）營養蛋包...

“買來的麪包方便即食，自己動手製作更讓人身心滿足，每個人都有一款自己最中意的健康麪包餐，做麪包做的不僅僅是麪包，更是一種心情，一種讓家人幸福健康的期翼！”食材明細主料歐包（2片）培根（2片）雞...

食材明細主料白麪（2碗）玉米麪（10克）山藥粉（10克）養胃粥（10劃）輔料粉絲（一把）水髮香菇（6朵）調料鹽（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素菜營養包子的做法步驟1、所有的麪粉用發酵粉加水...

不管我們是否情願，生活總在催促我們邁步向前，人們整裝、啟程、跋涉、落腳，停在哪裏，哪裏就會燃起灶火。食物與人的羈絆千百年從未停歇，包子在中國傳統飲食文化上擔任一個平凡而又不平凡的角...

“美味的麪包您可以隨意做，選用你喜歡吃的材料來加工，像什麼蔬菜、肉類、果類、糧食豆類做的餡料等都可以。這些我都嘗試過，味道還都不錯！甜的鹹的您可隨意。做東西就是要大膽利用食材，其實...

“營養餃子，五顏六色，為了吃點美食可真不簡單耶”食材明細主料豬肉（1000g（前腿））輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）營養餃子的做法步驟1、幹香菇早上出門時抓個一兩把放...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘雞湯肉包子是在我們生活中不經常遲到的一種類型，但是這種包子讓我們的包子界從此染上更美味的色彩，因為我們的包子更加...

荷包蛋的美味想必我們都領略過吧，這是一種非常棒的做法，很多人吃一次就已經深陷其中無法自拔，一些男性朋友也想給我們的女性朋友做一做這道美味的半熟荷包蛋，但大家可能對於荷包蛋有營養嗎...