關於南瓜愛雞蛋-【金瓜蒸蛋】的知識

“由於自己很愛吃南瓜，常常蒸了吃，今天就來一個花樣的金瓜蒸水蛋，南瓜的綿軟配上水蛋的潤滑，絕對給你的舌尖帶來不一樣的感受。”食材明細主料金瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十...

食材明細主料小金瓜（半個）輔料水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸金瓜的做法步驟1、準備小金瓜半個。2、洗淨，去皮，去籽。3、上蒸鍋。4、整到筷子可以輕鬆紮下去就可以了。5、完成...

“收到了別人送的幾個貝貝南瓜，貝貝南瓜體型很小，用來做這種蛋盅很適合小孩食用，配料的牛奶量要和你家挖出的南瓜肉相配”食材明細主料貝貝南瓜（1個）牛奶（適量）輔料雞蛋（1個）煉奶（5克）甜味（口味）蒸（...

“以前包餃子，劑子都是用刀切的，自從到學校學習以後，咱就改了，用手揪了。回憶三個月前，剛開始學習時，一揪揪不下來，二揪倒是揪下來了，長的，扁的，參差不齊的，真是好丟人啊，恨不得找個縫鑽進去，現在想...

食材明細主料小金瓜（1個）雞蛋（1個）輔料水（適量）糖（1勺）香油（0.5勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金瓜水蒸蛋的做法步驟1、小金瓜洗乾淨！2、用處理魚用的刀子尖切開，如圖！3、挖乾淨裏面的南瓜種，...

食材明細主料南瓜（300克）雞蛋（2只）牛奶（適量）調料綿白糖（1勺）奶香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶雞蛋蒸南瓜的做法步驟1、食材：南瓜（已去籽去皮、清洗、切片蒸熟）、雞蛋、牛奶、綿白糖。2、將...

食材明細主料黑芝麻核桃油（適量）南瓜顆粒面（適量）雞蛋（適量）輔料西蘭花（適量）低鈉黑芝麻鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜顆粒蒸蛋的做法步驟1、準備食材2、蒸雞蛋打散加温水➕低鈉...

食材明細主料南瓜泥（300克）特幼麪粉（280克）發粉（2茶匙）黃油（200克）幼糖（175克）輔料雞蛋（4顆）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜蛋糕的做法步驟1、材料：黃油200g,幼糖175g ,雞蛋4個 ,特幼面...

“南瓜含有豐富的營養，在國際上更被視為極佳的保健食材。蒸過的南瓜有着自然的甜，蒸蛋有着蛤蜊天然的鮮。不須任何調味，用電飯鍋蒸出營養！蒸出美味！”食材明細主料有機南瓜（500g）白蝦（6只）雞蛋（2...

食材明細主料南瓜（一塊）金針菇（適量）輔料雞蛋（2個）麪粉（2勺）鹽（適量）玉米油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金針菇南瓜雞蛋餅的做法步驟1、好南瓜、金針菇洗淨。2、切好。3、放在一個碗裏...

“雞蛋營養豐富，但是蛋黃膽固醇較高，不可多食。將南瓜嵌入蛋清可是不錯的選擇哦！”食材明細主料雞蛋（適量）南瓜（適量）輔料芝麻（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜釀...

“家裏剩下大半個南瓜不知怎麼吃好，於是給一歲的小寶寶蒸了這個一個水蛋，同時也可以治治挑食的大寶😂南瓜泥與雞蛋液的比例大概是1：1.2左右，加入南瓜泥後蒸的時間要比加入清水的時間多一點...

食材明細主料貝貝南瓜（1個）雞蛋（2顆）輔料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜雞蛋羹的做法步驟1、準備南瓜一個切掉南瓜3分之一做蓋。2、準備兩顆雞蛋打散喜歡甜放入一勺白糖。3...

“思~~房菜孩子不喜歡吃蔬菜，做母親的總是很頭疼。於是自創一些有營養的菜譜，希望和媽媽們一起分享。”食材明細主料黃金瓜（一個）輔料雞蛋（一個/兩個（以黃金瓜的大小為準）蝦（八隻）清淡（口味）蒸（工...

“早上好呀！我是潮汕97浪險妹，今天來給大家分享一道小南瓜蒸雞蛋，這道菜論出品或賣相顏值都非常高，而且健康營養又低卡，適合所有人羣，看完大家也行動學做起來吧！”食材明細主料小南瓜（1個）輔料...

食材明細主料南瓜（1個）雞蛋（1個）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋羹的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜從頂部切開挖出籽。3、上鍋蒸十分鐘。4、雞蛋加1.5倍的水攪散。5...

“2021年做的第一個蛋糕，是無油版的南瓜戚風蛋糕，將油和牛奶換成純南瓜糊，用了蒸的方式，蒸好的蛋糕更清爽，口感蓬鬆柔軟，營養又健康。”食材明細主料雞蛋（4個）南瓜泥（100g）低筋麪粉（90g）白糖（（蛋白用...

食材明細主料貝貝南瓜（2顆）輔料雞蛋（2只）調料水（2顆雞蛋的量）鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋的做法步驟1、貝貝南瓜洗乾淨。2、用刀切去瓜頂。3、挖出瓜瓤，雞蛋打散加水攪拌...

“這個蒸南瓜做法簡單，好吃又營養，不想長肉肉就抓緊做起來吧。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）輔料雞蛋（一個）枸杞（適量）調料牛奶（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸雞蛋的做法...

食材明細主料肉末（適量）南瓜（適量）鴨蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末南瓜蒸蛋的做法步驟1、瘦肉剁成末，加薑末、...

食材明細主料肉餡（50克）小南瓜（2個）輔料鵪鶉蛋（2個）饅頭粒（適量）配料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒（適量）香油（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金瓜蛋蒸肉的做法步驟1、挑選外形漂亮，...

食材明細主料貝貝南瓜（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜蒸蛋的做法步驟1、貝貝南瓜。2、切頂部，挖去瓤。3、雞蛋加入少許鹽打撒。4...

“今天看花燈回來急急忙忙的，一看孫子沒飯吃了，家裏正好有南瓜，隨手烙了一張南瓜餅，一頓飯又解決了。”食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（2個）麪粉（適量）葱花（適量）鹽（小許）清水（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分...

“南瓜富含多種氨基酸，用尚唯爾S266輔食機打成泥，做成蛋羹更加容易消化。”食材明細主料南瓜（50克）雞蛋（1個）清水（15克）輔料鹽（2克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸蛋的做法步驟1、準備...

“秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、專家建議，給孩子增加含有豐富維A、維生素E的食品，可使兒童增強機體免疫力，對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸...