關於甜玉米的的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅土豆：6只罐裝甜玉米：680青椒：1個洋葱：1個幹碎辣椒：1湯匙蔬菜汁：450毫升硬豆腐：350鹽：適量輔料具體步驟1.將土豆放到大鍋裏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於現代的許多人來説，健康已經是頭等大事了，生活水平的提高讓保健養生也漸漸走入的大眾的視野，相信大家都知道吃粗糧對...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米我們很多人都很喜歡吃，那怎麼換着方法不重樣吃玉米呢。小編今天帶來一款美味的甜玉米，這是一道家常菜，營養豐富。同...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘玉米是我唯一超級愛的水果蔬菜，它不僅甜而且水分很充實，玉米在菜品中不僅可以作為主材也可以做為輔材，比如水煮玉米包、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料甜玉米：2根豬尾巴：4根輔料鹽：少許糖：少量葱：適量姜(選用)：適量具體步驟1.玉米斬成一寸厚的塊兒,豬尾巴在骨節處切開.2.玉米...

“玉米油版的甜甜圈，不油膩，而且表面沒有裹巧克力，低脂更健康哈~”食材明細主料雞蛋（2個）低粉（100克）輔料細砂糖（50克）玉米油（60克）調料泡打粉（3克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米油版甜甜圈...

食材明細主料黃油（15克）輔料甜玉米（一個）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤甜玉米的做法步驟1、黃油室温融化。2、甜玉米煮熟剝粒。3、把甜玉米粒和黃油拌勻。4、入烤箱，190度，20分鐘！...

現在大家為了降低血脂和血壓，減少體內的脂肪，會經常食用一些粗糧，玉米的大家經常的吃到的粗糧之一，由於玉米里面含有豐富的蛋白質、維生素和纖維素等，它非常的有營養。吃玉米一般大家會用煮...

“喜歡甜食，又要健康，把雜糧添加到甜糕中，即滿足了口欲，又吃了雜糧。”食材明細主料紅棗（適量）玉米（適量）江米（適量）紫薯（適量）紅棗綠豆沙（適量）輔料調和油（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米...

“玉米中的纖維素含量很高，膳食纖維能促進胃腸蠕動，超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒！很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食，覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們，絕大大部分，都是先蒸...

“非常簡單的一道菜，無需放鹽，藉助甜玉米本身的味道，非常適合減肥或不喜油膩的人食用。”食材明細主料甜玉米粒（200g）青豆（50g）輔料油（適量）白糖（少許）玉米澱粉（20g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“玉米含有大量的膳食纖維，能夠刺進腸胃的蠕動，有着通便潤腸的功效，能夠預防便祕、腸炎等病症。玉米還富含維E，維E對人體的功效主要有着保護皮膚、促進血壓循環等。同時還能夠避免動脈硬化...

食材明細主料甜玉米（1個）雞蛋（1個）冰糖（15g）輔料水澱粉（10g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米甜湯的做法步驟1、甜玉米洗乾淨2、用刀切下玉米粒3、玉米粒放入鍋中加入一碗水4、放冰糖大火...

“玉米、甜豆、胡蘿蔔，色味俱全，營養豐富，口感香甜。”食材明細主料玉米粒（200g）胡蘿蔔（100g）蒜（適量）糖（適量）輔料甜豆（100g）姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米甜豆的做法步驟1、...

“簡單”食材明細主料玉米麪粉（100k）普通麪粉（100k）輔料細砂糖（適量）酵母粉（適量）牛奶（適量）蔓越莓幹（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米甜甜圈的做法步驟1、先把玉米麪粉和白...

“在家沒事幹，做個零失敗的黑糯玉米烙，富硒香甜可口，非常好吃！”食材明細主料富硒黑糯玉米（3根）雞蛋（1個）輔料牛奶（適量）白糖（適量）澱粉（一勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜甜的玉米烙的做法步...

“嫩玉米的吃法也非常多，煮、烤、入菜、做主食都是不錯的選擇，煮着吃是最常見的一種，記得小時候，烀一鍋嫩玉米吃一天，既是飯又是菜，比吃肉都香，咋吃都不膩。自己動手榨汁比飯店的好吃多了，原汁...

“從姐家拿來的秋後嫩玉米，怎麼做都好吃。這是一款早餐粥，帶着玉米的清香，甜甜糯糯的，放上枸杞，真是營養又美味。”食材明細主料嫩玉米（2根）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜...

食材明細主料玉米（2個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮甜玉米的做法步驟1、甜玉米2個，去掉外皮，劉最裏面一層玉米皮，將裏面一層玉米皮剝開，將玉米鬚拔掉，清洗玉米。將最裏面一...

“好多人都愛吃玉米，有時更會自己煮玉米來吃。不過，每次煮出來的玉米吃起來卻覺得有點硬，無法媲美外面賣的又香又甜的水煮玉米？這篇文章將告訴你煮出好吃玉米的祕訣，學會了説不定你還可以因...

作為擁有着黃金作物之稱的玉米，它的確是不枉此名的。隨着綠色環保理念受大眾關注越來越多，作為綠色食物代表的糯玉米也漸漸被大眾端上飯桌，喜歡吃甜的朋友就像問糯玉米甜不甜呢？一、糯玉米...

“一隻只甜甜圈烘烤過後膨脹起來，被撒上了見過，全是小孩喜歡的元素。我以前在家也做過，被寶寶看到了，吵着説要吃。黃澄澄的肥嘟嘟的外表，搭配果仁，咬下去鬆軟可口，還飽含脆香。從烤箱剛拿出來...

“糧食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃，我也愛吃”食材明細主料玉米粒（500克）胡蘿蔔（半根）黃瓜（1根）輔料鹽（少許）白糖（10克）澱粉（少許）油（20克）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米粒的做法步...

“豆子，玉米，胡蘿蔔都是很有營養的東西，炒一起完全征服人們的食慾，尤其是孩子”食材明細主料玉米（半根）胡蘿蔔（半個）甜豆（適量）瘦肉（100g）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

“本來買玉米是打算炒肉末的，一不小心買多了，乾脆和鴨燜了。”食材明細主料鴨肉（適量）甜玉米（適量）輔料姜（適量）啤酒（一瓶）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）調料油（適量）生抽（適量）老抽（少許）醬香（口味）燉（工藝）數...