關於金針菇的的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：適量輔料葱花：適量具體步驟1.葱花切好放入碗中，鍋中放入2匙植物油、1匙香油，燒至七成熱的油澆在葱花上，製成葱...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘金針菇的做法是多種多樣的，美味可口富含維生素豐富的金針菇經過烹飪口感更是美不勝收呢，而且色澤鮮亮喜人讓人有胃口。...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：一小把輔料青椒：中等大小2個具體步驟1.豬肉切絲。加入料酒、生抽和澱粉，拌勻備用。2.青椒切絲，姜切絲，蒜切末，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：300g輔料蒜：4-5瓣具體步驟1.烤箱預熱200℃，金針菇洗淨切去根部，放在烤盤中待用。2.蒜切沫，小米辣切碎，待用。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃酸甜菜系朋友們，我在這裏告訴大家一款好吃金針菇的做法，就是茄汁金針菇啊！用番茄醬返程出來的紅油加入金正骨進去...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：適量輔料雞蛋：1個具體步驟1.金針菇洗淨瀝乾水份，分成一小份份的。2.在雞蛋液中裹一層雞蛋液。3.澱粉中加入...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：400輔料郫縣豆瓣醬：兩勺具體步驟1.金針菇切去根部，清洗乾淨控幹水份2.鍋內放入適量食用油3.燒熱後加入郫縣...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料金針菇：適量輔料蒜：適量具體步驟1.金針菇切掉老根洗乾淨，淋幹水份後直接擺放在盤子中~2.蒜蓉醬:剝蒜，多剝點，一頭吧，我...

食材明細主料金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）香菜（適量）調料香油（適量）香醋（適量）淡醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌金針菇的做法步驟1、準備:金針菇，胡蘿蔔絲，香菜，蒜末。2、鍋...

食材明細主料金針菇（一盒）輔料鹽（少許）味精（少許）醋（少許）糖（少許）辣醬（少許）醬油（少許）微辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇的做法步驟1、調料2、金針菇3、把金針菇放進鍋裏過濾4、放適量的水...

“老話説，春天的雨下一場就熱一場。在這個季節沒有過度，冷、熱都激烈的城，炎夏不遠了……只要清洗乾淨，蔬菜還是涼拌來吃最好，營養保存的更全，沒有太多調料的打擾，滋味最自然，即便在熱熱的夏天...

“金針菇還能抑制血脂升高，降低膽固醇，對三高有着明顯的預防效果，這就對中老年人起到了保健作用，還對癌細胞有抗禦能力，真是太強大了，這麼好的食物可以多多吃啊。那怎麼做呢？金針菇的做法很多...

“冰箱裏還有點金針菇在不吃就壞掉了，老公就讓烤了”食材明細主料金針菇（300g）輔料生抽（10ml）蠔油（5ml）蒸魚豉油（10ml）蒜末（適量）郫縣豆掰醬（1勺）洋葱末（適量）小米椒（5個）糖（1勺）中辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時...

“打掃剩的金針菇，做個湯”食材明細主料金針菇（一把）輔料菠菜（少許）葱（少許）姜（少許）胡椒粉（少許）鹽（1勺）雞精（少許）油（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇湯的做法步驟1、備好食材:金...

食材明細主料金針菇（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）黑胡椒（適量）白砂糖（適量）白芝麻（適量）色拉油（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）烤金針菇的做法步驟1、把金針菇去蒂，洗乾淨，...

“金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇幹品中含蛋白質8.87%，碳水化合物60.2%，粗纖維達7.4%，經常食用可防治潰瘍病...

食材明細主料金針菇（適量）輔料烤肉醬（適量）孜然（適量）蒜（適量）油（適量）葱（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒金針菇的做法步驟1、準備好的食材。2、金針菇焯水。3、鍋中放油。4、金針菇去水...

食材明細主料金針菇（1把）輔料小米辣（2個）調料辣椒麪（2勺）鹽（1勺）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸金針菇的做法步驟1、金針菇小米辣準備。2、金針菇去老根，洗淨。3、金針菇撕成小撮。4、雞蛋...

食材明細主料金針菇（400克）輔料葱（適量）醋（2勺）蠔油（2勺）辣椒油（2勺）開水（4勺）姜（適量）蒜末（適量）生抽（2勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇的做法步驟1、切掉根洗淨的金針菇2、燙好的金針菇（需在...

金針菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡吃金針菜。不僅僅因為金針菜是綠色蔬菜，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，就有人問了，金針菜是金針菇嗎？現在，就由小編...

“一道嘎嘣脆，酥香可口，新年可以當零食吃也可以當點心和菜品；端上桌秒光，超級好吃，快來試一試吧。”食材明細主料金針菇（200g）雞蛋（2個）澱粉（適量）輔料小辣椒（1個）香葱（1根）植物油（適量）蘸料五香粉（適量）...

“炒的金針菇比做湯更甜。”食材明細主料金針菇（400g）輔料油（適量）葱（少許）鹽（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒金針菇的做法步驟1、去掉不好的。2、撕開，清洗乾淨。3、熱鍋熱油。4、放...

“金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌，以其滑嫩、柄脆、營養豐富、清香撲鼻而且味道鮮美而著稱於世，深受大眾的喜愛。可以涼拌，也是火鍋中常見的食材之一，由於它易熟，因此在所有火鍋料快煮好時...

食材明細主料金針菇（適量）白砂糖（少許）黑胡椒（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）輔料油（適量）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤金針菇的做法步驟1、把金針菇去蒂，洗乾淨，瀝乾水分。2、加入少量...

食材明細主料金針菇（適量）洋葱（適量）輔料麻辣香菇醬（適量）配料糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）芝麻（適量）色拉油（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤金針菇的做法步驟1、金針菇洗乾淨，洋葱切成絲。...