關於拍黃瓜的的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1個輔料蒜：1個香葱：1棵鹽：適量味精：適量花生醬：適量香辣醬：適量花椒油：適量具體步驟1.準備好香葱一棵和蒜一個。檸檬是...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料黃瓜：適量輔料蒜米：適量麻油：適量醋：適量料酒：適量辣椒：適量香菜：適量醬油：適量具體步驟黃瓜反覆洗淨後，用刀背將黃瓜拍裂...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1根輔料蒜子：10辣椒油：適量具體步驟1.青瓜一根洗乾淨2.用刀把它拍碎3.切成小段4.然後加入蒜末5.放入適量的鹽與糖6...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：2根輔料油：適量鹽：適量花椒：適量大蒜：適量辣椒油：適量生抽：適量陳醋：適量幹辣椒：適量具體步驟1.黃瓜洗淨切段。2.拍碎...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：2根輔料花生：幾顆鹽：少量蒜：少量富運版香辣王：2勺醋：少量糖：少量花椒：少量香油：少量具體步驟1.黃瓜去皮洗淨，拍扁切成3...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：兩條輔料雞精：適量鹽：適量麻油：一湯匙醋：兩湯匙小米椒：四個蒜瓣：兩個香菜：一把具體步驟1.黃瓜洗淨，拿刀用力把黃瓜拍裂（“...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：一個輔料香油：少許精鹽：少許蒜泥：少許醋：少許具體步驟將黃瓜洗淨，拿一塊乾淨的布包住黃瓜，放在案板上用刀拍開，順長...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：350輔料蒜瓣：6鹽：適量雞精：1/4勺美極鮮醬油：1/8勺香油：2小勺麻油：1小勺魔芋絲結：1盒鹽水金針菇：70具體步驟1.黃瓜洗淨。2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南豆腐：1塊小白菜：1顆輔料小芋頭：1個紅椒：1截六月鮮醬油：1大勺六月香豆瓣醬：2大勺具體步驟1.小白菜洗淨，切去2/3的葉子部分，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘一到夏天，因為天氣原因總是胃口不佳，這個時候，我最喜歡的就是做各種涼菜，我很喜歡吃涼菜，也很喜歡做涼菜，我的拍黃瓜的做法...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：一個輔料麻油：少許精鹽：少許生抽：少許幹辣椒：少許白糖：少許蒜泥：少許醋：少許具體步驟將黃瓜洗淨，案板上用刀拍開，然後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1個輔料醬油：10白醋：15蒜：4瓣鹽：適量香油：適量味精：適量具體步驟1.黃瓜拍完切塊，蒜切碎。2.倒入白醋和鹽醃一下，控水...

“如何才能挑選味美新鮮的黃瓜呢？表皮的刺小而密，鮮黃瓜表皮帶刺，如果無刺説明黃瓜老了，以哪種輕輕一摸就會碎斷的刺為好。刺小而密的黃瓜較好吃，那些刺大且稀疏的黃瓜沒有黃瓜味。體型細長...

“黃瓜現在大量上市，黃瓜的營養就不用説了，地球人都知道。拍黃瓜也是最好的下酒菜了，馬上就快到父親節了，“父愛如山”來形容父親對兒女無私的關愛，在這炎炎的夏季，親手為父親做道下酒菜，雖然...

食材明細主料黃瓜（2個）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）雞精（適量）大蒜（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拍黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、刀拍鬆散，切塊，蒜切碎。3、放所有...

“拍黃瓜做起來非常簡單，製作過程僅需幾分鐘，不要再生啃啦，生啃口感真的不咋滴呀。作為一個正在健身的人，每天都為吃什麼才瘦得快而苦惱，發現拍根黃瓜最好了，黃瓜的熱量很低，再加點醋和辣椒，在...

“拍黃瓜是一道家常涼菜，主料是黃瓜，用各種調料拌制而成。清涼爽口，適合夏季食用。夏天天氣炎熱，沒胃口吃飯，可以試試做這道菜，不用開火，就可以做一道下飯菜，很是值得推薦哈。一直不清楚為什麼...

“炎炎夏日吃什麼，當然是吃涼拌啦。今天這道家常版拍黃瓜，給人一種夏天的清新、清爽的感覺，正是一道消暑佳品。”食材明細主料黃瓜（1條）輔料香菜（適量）小米辣（適量）蒜頭（適量）調料陳醋（4匙）食鹽（適量...

“拍黃瓜，清脆適口，開胃菜，美食美味！”食材明細主料黃瓜（2根）輔料蠔油（適量）葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）糖（少許）辣子油（適量）香油（適量）鹽（適量）太椒（適量）蘋果醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拍黃瓜...

“黃瓜食療作用黃瓜1．抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。2．抗衰老:黃...

食材明細主料黃瓜（2根）輔料朝天椒（4個）蒜（3個）調料醬油（2勺）陳醋（1勺）青花椒油（1/2勺）白糖（1匙）鹽（1/2匙）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拍黃瓜的做法步驟1、黃瓜拍散切塊。2、加入朝天椒末，蒜末，醬油...

“這兩天的黃瓜特別脆嫩，涼拌起來，做成酸辣開胃的涼拌黃瓜，味道好，做法簡單。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料蒜（1個）調料辣椒油（2勺）醋（2勺）醬油（2勺）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拍黃瓜的...

“夏日來臨，開胃涼菜就成為首選，這款超級簡單而且快捷的刀拍黃瓜可説是上班一族的必備菜品。”食材明細主料黃瓜（250克）輔料蒜（30克）配料生抽（適量）山西陳醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）麻油（適量）熟芝麻（...

食材明細主料黃瓜（1根）輔料花生（50克）配料蒜（3粒）醋（3小湯匙）生抽（3小湯匙）植物油（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）拍黃瓜的做法步驟1、準備所有食材。2、把蒜粒剝好，壓成蒜泥備用。3、鍋中...

“我們先猜個謎語，雷劈小青龍？是什麼菜名。猜到了嗎？接下來就揭曉答案～～～”食材明細主料黃瓜（三根）輔料蒜（三瓣）葱（一顆）配料鹽（適量）辣椒油（一勺）麻油（一小勺）生抽（一勺）糖（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...