關於手抓餅的華麗變身（三明治）的知識

“現在的生活都是快節奏，但是對於家人的早餐我是從不含糊的。每天的早餐營養滿滿，對於家人的身體健康和精神狀態是尤為重要的。我家裏經常備着手抓餅，當然自己做的是最好的。給手抓餅來個...

“超簡單的三明治，家裏沒有什麼蔬菜了，只有洋葱和生菜，搭配火腿腸給孩子做個快手早餐三明治最合適，重要的是孩子愛吃。本想加個雞蛋，小朋友覺得最近長肉肉多了，還是減了吧，奶酪也省了吧，越簡單...

“有的時候，早上起牀晚了，來不及做早餐，但是這麼多年，我是習慣每天在家吃早餐的，一般很少到外面去吃。這個手抓餅三明治，做法非常簡單，而且用的時間也比較少。早餐機開始工作之後，洗漱什麼的都...

“華夫餅，一種源於比利時的烘焙甜品，需要特殊花紋的烤盤烘焙而成。根據做法不同，有鬆餅口感的，有蛋糕口感的，還有面包口感的。經典的搭配是各種水果，奶酪，醬料或者冰淇淋。把自制的華夫餅，自制...

“簡簡單單就是愛”食材明細主料吐司麪包（適量）生菜（適量）火腿腸（適量）荷包蛋（適量）菠蘿（適量）葱（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備食材:生菜、雞蛋...

“豪華手抓餅，千層百疊，層如薄紙，用手抓之，面絲千連，其外層金黃酥脆，內層柔軟，麪筋的香味撲鼻，抓起來就吃。”食材明細主料麪粉（500g）温水（300g）鹽（1小勺）黃油（適量）輔料雞柳（適量）香腸（適量）雞蛋（適量）生菜（...

“最近真是迷上了炒飯呀，家裏吃剩下的米飯全部都讓我變着花樣炒飯吃了，可是再好吃的東西天天吃也難免會有煩的時候，今天發現家裏還有幾片全麥土司，於是心血來潮弄了一個炒飯三明治，不是有米...

“營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的，我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃，只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包（6片）生牛排（3片）雞蛋（3個）奶酪（3片）牛油果...

“孩子在幼兒園看了大眼怪的動畫片，回來説想吃大眼怪的麪包，那就來做個卡通的大眼怪三明治吧。大眼怪的眼睛本來是用黃瓜做的，沒黃瓜只好用了青椒和胡蘿蔔，不吃青椒的可以換成其他的蔬果。...

“這款懶人快手餐最適合上班族啦”食材明細主料吐司（2片）雞蛋（1個）生菜（適量）輔料沙拉醬（適量）鹽（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備好材料，生菜洗淨控幹水分。2、鍋...

“就是用蔬菜代替吐司，既可以飽腹又可以瘦身。”食材明細主料生菜（4片）雞蛋（1個）香蕉（1根）輔料胡蘿蔔（幾千）食用油（小許）調料食鹽（小許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦身蔬菜三明治的做法步...

“這是適合上班族的一款早餐，簡單又省時”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）沙拉醬（適量）生菜（一片）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備食材2、鍋裏放油3...

蛋包飯是一種在日本比較常見的美食，就是用煎好的蛋皮蓋在炒好的飯上，再擠上番茄醬或是千島醬，做成的一份小吃。我們在家吃飯有時候會有米飯吃不完的現象，剩飯不要扔，可以把它做成蛋包飯，好吃...

食材明細主料手抓餅（2張）紅薯（2個）輔料馬蘇裏拉芝士碎（適量）雞蛋黃（1個）黑芝麻（少量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯奶酪餅的做法步驟1、材料簡單，準備好。紅薯蒸熟備用。2、我有這個神器...

食材明細主料手抓餅（1個）輔料火腿（適量）培根（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）肉鬆（適量）雞蛋（1個）洋葱（適量）番茄醬（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豪華版手抓餅的做法步驟1、火腿和培根放入電餅檔...

“做一款自己喜歡的水果三明治就是這麼簡單”食材明細主料高筋麪粉（250克）白砂糖（25克）花生油（20克）奶粉（15克）水（160克）酵母（3克）輔料鹽（2克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）快手三明治的做法步驟...

“三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成，吃法簡單，廣泛流行於西方各國，而如今也成為中國人快捷的早餐食譜，裏面的食材也可以根據自己的喜好變換。想了解...

食材明細主料手抓餅（1張）雞蛋（1個）輔料堅果（適量）香蕉（1根）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百變手抓餅的做法步驟1、手抓餅化軟2、劃一條包在香蕉上3、裹蛋液後裹麪包糠4、剩下的餅，刷蛋液5、...

“忙碌的早上，如何吃得既營養又迅速，來個三明治吧！”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）火腿（兩片）輔料番茄醬（少許）奶酪片（一片）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、平底鍋內放...

酸漿豆腐是一道簡單的家常菜，用來煮湯吃起來酸爽可口。很多小夥伴們都問我怎麼做的，其實它的做法很簡單。還有些小夥伴問我每次做的豆腐塊都失敗了。原因就在於豆腐再加入醋汁時沒有分次...

“所有的美食都是因為家中有我愛的人，為之研究美食是一件特別快樂的事情。”食材明細主料手抓餅（6張）輔料雞蛋（2個）韭菜（適量）鹽（少量）油（少量）原味（口味）未知（難度）手抓餅變身韭菜盒子的做法步驟1、...

食材明細主料麪粉（600g）南瓜（200g）輔料酵母粉（5g）黑豆（一把）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麪粉的華麗變身花樣饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟搗泥加麪粉和成黃色麪糰，白色麪糰直接加水和麪2、發...

“三明治裏的食材也不復雜，只是有一點要注意，少油少鹽更健康，所以煎雞蛋之後再煎火腿就不要放油了，直接煎就好了，還有就是芝士要趁火腿剛煎好熱熱的時候就放上去，這樣芝士就會慢慢融化，味道更...

“三明治[1](Sandwich)和三文治都是通過英文單詞Sandwich音譯的。三明治和漢堡還有熱狗都是一種快餐食品。Sandwich是一種典型的西方食品；是在麪包中間放置肉、奶酪、蔬菜等食物，加上調...

“三明治實在是快手又包容性極強的的一款食物。兩片吐司之間，夾肉夾菜夾果醬，可葷可素，可鹹可甜，中式的西式的，隨你想怎麼弄，心情不好，還可以來個暗黑系的，夾個臭豆腐，夾個皮蛋，夾點鯡魚罐頭，ohmy...