關於芙蓉鮮蝦豆腐煲的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮蝦我就不用多説了，中富含豐富的鈣質以及蛋白質有助於人體生長髮育以及其他免疫功能的提升等等。可以增加人體新陳代...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海蝦：適量嫩豆腐：適量木耳：適量花菇：適量青豆：適量胡蘿蔔：適量雞蛋：適量輔料姜：適量澱粉：適量生抽：適量具體步驟1.材料：鮮蝦...

“蝦球Q彈，雞蛋鮮香，這是一道特別受老人孩子喜歡的菜。想要蝦仁彈牙，咱有絕招！”食材明細主料鮮蝦（600克）韭菜（五六根）雞蛋（4個）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）...

“夏天是各類水產海鮮豐收的季節，是人們夏日餐桌上不可或缺的一部分。這些不遠千里來到我們身旁的可愛傢伙們，帶着來自大海的清涼問候，讓我們在炎炎夏日感受到陣陣清風吹過耳畔般的清爽。...

“寒冷的冬季喝一碗熱氣騰騰的湯煲是件非常快樂的事情。冬季做湯煲更要根據季節的特點，今天我向大家推薦一款營養豐富、口味鮮美的鮮蝦豆腐菌菇煲。這道湯煲老女老少皆宜，口感鮮美，營養豐...

“買了很多油泡，自己做了一些豆腐包，分袋放入冰箱冷凍起來，就和水餃一樣，吃的時候直接拿出來或煮或蒸都可以，非常方便。”食材明細主料河蝦（50g）香菇（50g）肉末（100g）豆芽（100g）油泡（200g）輔料油（適量）鹽...

“豆腐中含有大豆異黃酮，大豆磷脂，礦物質等大量營養素，豆腐具裏的高氨基酸，和蛋白質含量，使之成為穀物很好的補充食品，豆腐的脂肪78％是不飽合脂肪酸，並且不含膽固醇，素有植物肉之美稱，經常吃豆腐...

“天冷了就喜歡吃上熱呼呼的東西，做了個鮮蝦豆腐煲，鮮美極了！”食材明細主料豆腐（1塊）蝦（適量）娃娃菜（適量）香菇（適量）輔料蒜末（適量）小米椒（2個）調料蠔油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘...

食材明細主料豆腐（半盒）輔料雞胸肉（一塊）胡蘿蔔（一個）黃瓜（一個）牛奶（一袋）雞蛋（1個）配料白米醋（幾滴）料酒（少許）橄欖油（少許）五香粉、（少許）蒜末（少許）花椒粉（少許）五香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芙蓉豆腐...

“鮮蝦的鮮甜融合了菌菇的鮮美，豆腐軟嫩入味，胡蘿蔔與青豆的完美搭配，簡直是色，鮮，味俱全，非常適合老人及孩子食用哦。”食材明細主料鮮蝦（適量）菌菇（適量）豆腐（一塊）輔料料酒（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適...

食材明細主料鮮蝦（適量）輔料火腿（適量）生薑（適量）鹹蛋黃（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蝦豆腐紅薯煲的做法步驟1、鮮蝦去頭去殼抽去腸，洗淨備用，火腿切小丁，生薑切末，鹹蛋黃三個。2、內...

“做菜，我還是喜歡用砂鍋！一大鍋滿滿的，有肉有蝦有豆腐，亦葷亦素，是菜也是湯，各取所需，吃着多愜意啊！最讓我樂意的還是省事！什麼都一鍋燴了，營養好，味道好！”食材明細主料五花肉（100克）鮮蝦（150克）豆腐...

“滑嫩鮮香：似嫩豆腐的滑，卻又有雞蛋的嫩。配上火腿的鮮，香葱的香。”食材明細主料嫩豆腐（一盒）雞蛋（四個）火腿腸（一根）輔料香葱（一把）配料鹽（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）改良...

“色澤豔麗，鮮香味美，營養豐富，來上一鍋簡直太棒了！”食材明細主料豆腐（適量）明蝦（適量）玉脂豆腐（適量）瘦肉（適量）輔料香葱（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普...

食材明細主料鮮蝦（適量）包菜（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦包菜豆腐煲的做法步驟1、大蝦去頭，挑去蝦線，加鹽、料酒...

“大蝦是我的最愛，而且海蝦對腎很好，我一直在研究各種口味的大蝦。”食材明細主料虎蝦（8支）輔料麪包糠（適量）雞蛋（2個）料酒（適量）奶香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）芙蓉蝦的做法步驟1、化好大蝦...

“非常鮮美的菜。”食材明細主料大白菜（1小顆）豆腐（1盒（538）g）大蝦（750g）輔料葱（2根）姜（1小塊）油（適量）鹽（3/4茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦白菜豆腐煲的做法步驟1、大蝦剝去頭和蝦皮，用刀...

食材明細主料對蝦（五隻）雞蛋（一個）輔料麪包糠（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芙蓉蝦的做法步驟1、對蝦洗淨。2、蝦去頭，剝去蝦皮，去除蝦鬚，保留尾部的殼。3、從蝦腹...

“在眾多的菜品中，豆腐可以説是最常見的一種了，相信大家都吃過由豆腐製作成的各種美食，尤其是跟海味放在一起的時候，那種鮮香的味道確實讓人回味，每一口都是鮮味十足，絕對是相當的好吃鮮蝦來...

“有人説，把生活的點滴記錄下來告訴別人，叫做曬幸福我想説，真實的記錄生活的每個瞬間，用一顆感恩的心把愛的感悟和喜悦跟身邊的人分享，這才是真正的熱愛生活，享受人生~~一輩子不長，對身邊的人...

食材明細主料內脂豆腐（1盒）雞蛋（2個）榨菜（1包）輔料胡蘿蔔（半根）蝦米（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜芙蓉豆腐的做法步驟1、原料2、胡蘿蔔，榨菜切碎3、豆腐，胡蘿蔔，榨菜一起放入容器中4...

食材明細主料內酯豆腐（1塊）雞蛋（1枚）香菇（3朵）木耳（6朵）豬肉（適量）輔料葱（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）醬油（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）內酯豆腐芙蓉湯的做法步驟1、準備好所有的食...

“（百度）芙蓉蝦仁是山東省經典的地方名菜，屬於魯菜系。此菜蛋片潔白如芙蓉花瓣，滑嫩而有彈性；蝦仁鮮嫩，色彩鮮明。滋味柔和。”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（2個）輔料葱（適量）姜（適量）尖椒（適量）料酒（適...

“炒芙蓉蝦是經典魯菜，好食料自然味道不俗，鮮香爽滑真是美味極了，老人和孩子享用是最好的吶！”食材明細主料鮮蝦（4-5只）輔料牛奶（100克）蛋清（4個）小香葱（適量）高湯（適量）火腿末（適量）配料鹽（適量）雞精（適...

食材明細主料鮮蝦（285克）雞爪（500克）老豆腐（400克）輔料薑片（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）微辣（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦老豆腐雞爪煲的做法...