關於杏鮑菇爆炒胡蘿蔔【金燦燦】的知識

“杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鮑菇”。今天來做杏鮑菇，拿...

“春季正是菠蘿的旺季，菠蘿口感酸甜清香撲鼻。菠蘿我還是喜歡吃煮熟的，煮熟的菠蘿味道更香甜，而且還不容易過敏。今天用菠蘿做上一道主食---菠蘿炒飯。金燦燦的菠蘿炒飯香氣誘人，菠蘿的香...

“黃金饅頭簡單易做，香酥鬆脆，色澤金黃，是用生雞蛋打碎攪勻後包裹饅頭片，再放入鍋中炸，味道鮮美，營養豐富。健康營養的早餐可以動手試試”食材明細主料饅頭（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）原...

“杏鮑菇營養豐富，不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，還含有多種人體必需的氨基酸。杏鮑菇的提取物主要是杏鮑菇多糖，杏鮑菇多糖具有降血糖、抗病毒、降...

食材明細主料豇豆（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔杏鮑菇炒豇豆的做法步驟1、胡蘿蔔、杏鮑菇、洋葱、豇豆清洗乾淨，...

“金燦燦的外皮，裏面是蘿蔔絲肉餡蒸的包子，出鍋熱乎乎的，小心咬一口，鬆軟的外皮和着清甜的肉餡，加上鮮美的湯汁，吃了一個還不夠呢。”食材明細主料中筋麪粉（400g）酵母（4g）南瓜泥（300g）豬肉（適量）白蘿...

“杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密、結實、乳白，可全部食用，且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口，被稱為“平菇王”、“乾貝菇”，具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感，適合保鮮、加工，深得人們...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的...

“杏鮑菇胡蘿蔔炒韭菜這樣的食物吃起來味道不錯，常吃可以促進身體的健康，保護血管，軟化血管，降血脂降血壓。胡蘿蔔有清肝明目，清熱解毒，修復視力神經的營養價值。”食材明細主料杏鮑菇（1根）胡...

“春天來了，多吃蔬菜，身體棒。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）杏鮑菇（1個）尖椒（20g）輔料食用油（6g）調料鹽（2g）花椒粉（0.5g）味達美臻品蠔油（6g）葱（4g）姜（2g）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒杏鮑...

“杏鮑菇、胡蘿蔔都是既大眾又利好的食材，也深得家人喜歡。因此，經常買回家搭配其他食材做美味。這次，將兩種食材組合素炒，非常健康又美味的一道家常菜。”食材明細主料杏鮑菇（300g）胡蘿蔔（25...

“胡蘿蔔、杏鮑菇、蛋，叫它三鮮，嘻，你喜歡不？”食材明細主料剩米飯（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一隻）輔料洋葱（適量）配料米醋（適量）生抽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔杏...

“家常菜。一年四季都可以找到的食材，營養豐富特別好吃。”食材明細主料油菜（半斤）杏鮑菇（一段）胡蘿蔔（一段）輔料油（適量）葱花（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔杏鮑...

食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（兩個）杏鮑菇（適量）配料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋打好，加入鹽，備用。2、杏鮑菇切片備用。3、將米飯加入蛋...

食材明細主料水磨糯米粉（300g）南瓜泥（300g）黃油（10g）豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金燦燦的南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮切薄塊，放微波爐裏大火加熱至軟或者放蒸鍋裏蒸。2、用料...

“杏鮑菇胡蘿蔔炒甜豆，也是一道速炒快手家常菜。雖然是素菜特別好吃，能防三高，瘦身減脂，還能吃出鮑魚味。喜歡杏鮑菇，喜歡甜豆，清香爽口，不要更多的調味品，幾瓣蒜，加點鹽就非常香了。”食材明細...

準備時間:無　　　　烹飪時間:無哄小孩子吃飯，對媽媽來説都是一件頭疼事。但是，如果學會了金燦燦的菠蘿炒飯，一切都能迎刃而解。這道菜餚，色香味俱全，滿足了小孩對...

“口感香滑美味，開胃下飯菜！”食材明細主料肉（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）幹椒（適量）十三香（適量）蠔油（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“印象中我除了在高中的時候剪過一次短髮，其它時間都是長髮飄飄的。小時候媽媽喜歡把我的頭髮編成辮子，辮子跟馬尾相比，優點主要體現在便於梳理，而在夏天，辮子會比馬尾更加涼爽。家裏有一根...

“每週吃一次的“硬菜”，哈哈”食材明細主料杏鮑菇（1塊）胡蘿蔔（2個）肉（1塊）輔料葱（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、炒肉，取出，備用2、放葱，爆香，放胡蘿蔔炒3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炸胡蘿蔔豬肉丸的顏色看起來非常的可口，遠看是金燦燦的近看才知道是胡蘿蔔與豬肉、雞蛋混合在一起的橙黃色。説它是素...

“補肝明目，清熱解毒。胡蘿蔔內含豐富的維生素A，對於眼部滋養有很大的幫助，能有效的減少黑眼圈的形成”食材明細主料瘦肉（400克）胡蘿蔔（一根）雞蛋（一個）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）香...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）杏鮑菇（2個）輔料尖椒（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔尖椒炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇用手撕成長條2、胡蘿蔔切片、尖椒切條備用3、炒鍋倒油煸香葱花...

食材明細主料杏鮑菇（1個）青尖椒（3個）胡蘿蔔（半個）輔料白糖（5g）葱油（10ml）生抽（10ml）料酒（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒杏鮑菇的做法步驟1、尖椒胡蘿蔔洗淨2、青椒切塊，胡蘿蔔杏...

“南瓜吐司做了兩個，做三明治就太方便了，金燦燦的真是好看呢”食材明細主料吐司片（兩個）西紅柿（一片）生菜（一片）火腿（一片）雞蛋（一個）雞胸肉（一片）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時...