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發表於:2024-01-03
“春天以來,各種蔬菜都美麗極了!今買的包菜超級新鮮!搭配青蒜隨便一炒,口感都超級棒!”食材明細主料包菜(適量)青蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青蒜炒包菜...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料包菜(適量)青椒(適量)粉條(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)醬油(適量)老抽(適量)姜粉(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)包菜青椒炒粉條的做法步驟1、青椒和包...
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發表於:2024-01-03
“晚餐來一款:青蒜包菜炒粉條,低脂營養,快手又方便,百吃不厭的家常菜!”食材明細主料青蒜(適量)包菜(適量)粉條(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
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發表於:2023-12-27
“微辣,鹹鮮。”食材明細主料青菜(適量)調料蒜蓉(適量)辣椒(適量)花椒(幾粒)玉米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉辣椒炒青菜的做法步驟1、青菜適量。2、洗淨。3、切...
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發表於:2024-02-23
“在湘南每年的臘月,家家户户都張羅做起了臘肉,門前門後的院子裏,大街小巷的陽台上掛起來一串串的年味。,前些天收到父母從老家寄來的滿滿一大箱子臘味,各種臘肉、臘雞、香腸、板鴨等等全都...
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發表於:2024-01-28
“菜花的營養很豐富,富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、礦物質、胡蘿蔔素和維生素A等。”食材明細主料有機菜花(適量)青蒜苗(適量)姜(適量)老抽(適量)白糖(適量)食用油(適量)輔料五花肉(適量)葱(適量)蒜(...
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發表於:2024-02-10
“大白菜是屬於冬天的味道,它物美價廉、營養豐富,怎麼做都好吃。經常食用大白菜會使人頓感清香爽口,利胃保腸,對促進人體健康極為有利。”食材明細主料白菜(320g)青蒜苗(170g)輔料八角(1個)生抽(...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料小青菜(適量)輔料大蒜(幾瓣)調料豬油(適量)鹽(適量)雞精(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜片炒小青菜的做法步驟1、小青菜洗淨瀝乾備用。2、大蒜去皮切成薄片備用。3、熱鍋...
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發表於:2024-01-13
“想吃素,就選擇青椒炒包菜吧,健康開胃。包菜也叫捲心菜,含有豐富的維生素C、維生素B1、葉酸和鉀。包菜的熱量低,還能提高人體免疫力。”食材明細主料包菜(500克)輔料油(3ml)鹽(3克)蒜(5克)醬油(1ml...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料青菜(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蒜蓉炒青菜的做法步驟1、青菜多洗幾遍洗淨控水。2、葱和蒜切碎備用。3、青菜切大塊...
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發表於:2024-01-01
“家常小菜,快手美味”食材明細主料青椒(適量)包菜(適量)粉條(適量)葱(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)五香粉(適量)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒包菜炒粉條的做法步驟1、所需食材...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料青蒜(適量)包菜(適量)餄餎(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青蒜包菜炒餄餎的做法步驟1、餄餎備用。2、包菜備用。3、青蒜...
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發表於:2023-12-31
“午餐捲餅來一款:青椒青蒜炒蛋,鮮美有滋味,好吃又方便呢!”食材明細主料青椒(兩個)青蒜(適量)雞蛋(四個)輔料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒青蒜炒蛋的做法步驟1...
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發表於:2024-02-28
“山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可溶性纖維,能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖升高。還能助消化、降血糖。用於糖尿病脾虛泄瀉,小便頻數.山藥炒青菜,絕對的減...
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發表於:2024-01-01
“簡單好吃的一道菜。”食材明細主料粉絲(100g)包菜(5片)輔料青椒(1個)生抽(2勺)芝麻油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒包菜炒粉絲的做法步驟1、包菜去掉莖切成細絲,用加了鹽的開水燙3...
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發表於:2024-02-29
“每天上班在公司都吃不到青菜,這裏説的是很新鮮的青菜哦。。。不喜歡肉啊,海鮮,就喜歡在家給自己做份炒青菜!補充點維生素,吃的也滿足,很過癮!”食材明細主料青菜(500克)蒜末(20克)輔料鹽(10克)味...
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發表於:2024-01-08
“蒜蓉炒包菜,一道家常菜,非常清淡好吃,有濃濃的蒜香味,還有肥厚口感的包菜。加點蒜,能預防感冒,增強體質,換季容易感冒,或進補太多,來一道清香美味的蒜蓉炒包菜是很不錯的。”食材明細主料包菜...
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發表於:2023-12-29
“味道鮮美。”食材明細主料肥腸(100g)包菜(200g)輔料青椒(3個)胡蘿蔔(50g)蒜片(1勺)調料鹽(適量)油(5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)青椒肥腸炒包菜的做法步驟1、包菜和胡蘿蔔切好備用。2、油...
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發表於:2023-12-28
“今年的天氣很反常,寒露節氣過後還是30度以上的熱,這幾天受冷空氣加颱風影響,下了幾次雨降温又緩解了旱情,青菜也從6元一斤直線下降,長的很鮮嫩,葉子一碰就碎,炒起來很好吃”食材明細主料雞...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料青菜梗(適量)雞蛋(3個)幹辣椒(幾個)大蒜頭(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)米酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜梗炒荷包蛋的做法步驟1、準備好食材2、...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料包菜(適量)青椒(一個)臘腸(一根)輔料葱(適量)調料油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)包菜青椒炒臘腸的做法步驟1、包菜,青椒和葱洗淨備用。2、臘腸蒸一下切片裝盤。3...
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發表於:2023-12-31
“鹹香微辣,美味小炒,配粥配飯都搭。”食材明細主料青蒜(少許)榨菜(1包)瘦肉(適量)輔料油(少許)蒜末(少許)糖(少許)胡椒粉(少許)生粉水(少許)香油(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青蒜榨菜炒肉絲的...
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發表於:2024-01-09
“今天就將兩樣食材結合再一起,做道“青豆番茄炒包菜”,包菜呢,我強烈建議用手撕,這樣才會更入味。雖然這菜非常普通,但口感清爽,夏天吃特別合適,酸酸的、甜甜的。為了色澤上更漂亮,我最後隨手...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料五花肉(1塊)紅椒(10g)大蒜(6顆)青椒(1只)菜花(1顆)輔料料酒(適量)草菇老抽(適量)蠔油(適量)雞粉(適量)食鹽(適量)味極鮮(適量)紅燒汁(適量)五香粉(適量)蒜香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜香青椒菜...
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發表於:2024-01-11
“【包心魚卷炒青菜】簡單的家常菜,味道不錯。。。”食材明細主料包心魚卷(110克)青菜(250克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包心魚卷炒青菜的做法步驟1、食材:包心魚...