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發表於:2024-01-08
“茵陳保肝、解熱、抗炎、降血脂、降壓、擴冠!是很好的養生品”食材明細主料茵陳(4g)輔料清水(300ml)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茵陳茶飲的做法步驟1、備好食材,機萃壺2、壺內膽加...
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發表於:2024-01-11
“在春天,喝點蔬菜粥,清爽又美味。”食材明細主料茵陳(50克)玉米麪(2把)豆扁(2把)輔料鹽(半勺)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)茵陳豆扁粥的做法步驟1、剛採摘的茵陳去根去黃葉2、浸泡一...
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發表於:2023-12-29
“今天這盤菜是蒸茵陳,茵陳是一種菊科植物,一種多年生草本植物,經冬不死,春季從陳根部發出新芽,故得名“茵陳”。民間有食因陳的習俗,加入米粉做茵陳糕、茵陳糰子等。茵陳做菜,需要採嫩苗,我們...
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發表於:2020-10-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時綿茵陳煲豬腱是一道美味可口的養生湯。它的做法也很簡單,綿茵陳是一種廣東的藥材,營養價值高,豬腱的口感Q彈爽口。兩種食...
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發表於:2019-12-08
準備時間:5分鐘    烹飪時間:12分鐘主料鯽魚:1條夏枯草:適量棉茵陳:適量紅棗:1薏米:1姜:1輔料具體步驟1.鯽魚洗乾淨2.其他材料洗乾淨,待用。棉茵陳及夏枯草要用...
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發表於:2023-12-27
“就是野菜窩窩,不過不是用玉米麪做的,是用全麥粉做的,全麥粉我們這邊就叫黑麪。”食材明細主料茵陳(適量)黑麪(適量)輔料小蘇打(小許(或無))調料蒜末(小許)醃黃瓜(小許)醃黃瓜的湯汁(小許)原味(口味)蒸...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料茵陳(適量)麪粉(適量)玉米粉(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醋(適量)醬油(適量)油潑辣子(適量)五香粉(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茵陳麥飯的做法步驟1、茵陳處理幹...
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發表於:2023-12-26
“二月茵陳三月蒿,四月只能當柴燒。”食材明細主料全麥麪粉(1000g)酵母(5g)輔料温水(450g)乾麪粉(適量)調料茵陳(150g)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)茵陳全麥饅頭的做法步驟1、茵陳摘乾淨。2...
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發表於:2021-01-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘綿茵陳鯽魚湯是一道常見養生靚湯,主材鯽魚肉質細嫩,營養價值極其豐富,對產婦及身體虛弱者有非常好的效果。做成綿茵陳鯽...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(1個)茵陳(適量)火腿腸(1個)胡蘿蔔(適量)蒜苗(適量)輔料鹽(適量)蠔油(適量)葱(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茵陳時蔬餅的做法步驟1、原料洗淨。2、火腿腸切小丁,葱切...
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發表於:2024-01-01
“這個茵陳是我姨去野外採摘的野生茵陳,營養價值很高,跟鯽魚一起煮湯味道鮮美,而且去濕氣。”食材明細主料鯽魚(300g)茵陳(30g)瘦肉(50g)輔料鹽(5g)姜(5g)料酒(10ml)鹹鮮(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度...
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發表於:2023-12-27
“春天來了,野菜也漸漸從地裏冒出了新芽。採摘了茵陳蒿,回家做個美味的菜。”食材明細主料茵陳蒿(60g)雞蛋(2個)輔料食用油(8g)調料鹽(1.5g)六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2019-04-29
茵陳相信大家都比較陌生,生活中茵陳是極少用到的中藥的其中一種,茵陳是一種兼食用與藥用的一種植物,但在生活市場中還是比較少見的,或是極少注意到的,除非是有到藥店瞭解過功效與作用後才只...
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發表於:2018-10-26
茵陳味苦、辛,性微寒,具有清利濕熱,利膽退黃的功效。茵陳的別名有:綿茵陳、茵陳蒿、安呂草、耗子爪、牛至、絨蒿、馬先,管狀花目、菊科、牛至屬植物蒿經冬不死,春天因陳根而生,所以稱為因陳。...
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發表於:2023-12-27
“春天來了,大自然毫不吝嗇的將綠色植物呈現在我們眼前,田地裏那一點點的綠色,很快就匯成一片。採點茵陳回家,蒸着吃。”食材明細主料茵陳(300克)麪粉(適量)調料鹽(1g)蒜(2瓣)生抽(10g)米醋(5g)香油(3g)...
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發表於:2021-03-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘茵陳鴨肉湯是一道具有養生功能的靚湯,製作難度低,其主材鴨肉和茵陳均具有清熱利濕之功效,氣味芳香的茵陳完美吸收了鴨肉...
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發表於:2024-01-07
“一説#便當#,就想起青葱學生年代踏青時的便攜式食品了,青團是熱吃涼吃都行,取出即食,便利方便。青團是江南的傳統特色小吃,青色,來自艾草的汁液。我們這裏沒有新鮮的艾葉,只有春節前有幹艾葉...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料茵陳(100克)麪粉(250克)西紅柿(一個)青筍葉(適量)葱(適量)輔料調和油(適量)鹽(少許)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)茵陳麪條的做法步驟1、茵陳清洗乾淨,控幹水份。2、茵陳放入...
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發表於:2024-01-03
“茵陳有清濕熱,護肝,治中暑、感冒等功效。”食材明細主料幹茵陳(20g)紅棗(數粒)輔料水(1000g)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茵陳紅棗茶的做法步驟1、幹茵陳。2、先浸泡15分鐘,再清洗乾淨。...
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發表於:2020-01-08
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料茵陳:6鴨邊腿:一隻輔料葱:8姜:5清水:適量鹽:適量具體步驟1.茵陳清水快速衝淨,葱切段薑切片,鴨邊腿切塊後焯水去血沫備用,2.炒...
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發表於:2024-02-28
“茵陳性微寒,味辛、苦,可入藥。最顯著的功效是保肝護肝作用,曬乾可以做茶飲用。”食材明細主料茵陳(適量)乾麪粉(適量)輔料蒜辣子汁(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)花椒麪(適量)油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料茵陳(150克)大蒜(1瓣)食鹽(0.3克)雞精(小許)蘋果醋(3克)陳醋(3克)生抽(5克)香油(小許)清水(適量)輔料小米辣(小許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌茵陳的做法步驟1、茵陳摘洗乾淨2、備用...
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發表於:2024-01-07
“春季萬物生長,春意盎然。帶着對春的美好神往-去迎接春的美意吧,順道帶回點野菜,為家人做一道野味。”食材明細主料茵陳(50克)粳米(50克)輔料冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茵陳...
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發表於:2024-01-11
“在春鮮之中有一道鮮味很多人不知道,那就是白蒿,又叫茵陳。關於茵陳,有一傳説。傳説華佗給一黃癆病人治病,苦無良藥,無法治癒。過了一段時間,華佗發現病人突然好了,急忙問他吃了什麼藥?他説吃...
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發表於:2020-10-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘主料鯽魚:750綿茵陳:60木棉花:6,7朵輔料蜜棗:1-2顆姜:適量酒:適量具體步驟1.鯽魚洗乾淨濾幹水2.綿茵陳、木棉花用清水泡十...