關於苦瓜蘋果飲怎麼做的知識

“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止...

“苦瓜，味苦。清脂，降壓，瘦身美容，好多MM喜歡但又不想受這苦味哈，沒關係，我們和蘋果一起做杯健康飲料，妥妥滴。”食材明細主料苦瓜（適量）蘋果（適量）輔料核桃（適量）礦泉水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘...

“冰箱有一盒凍楊梅，那就來一杯自制飲品：楊梅蘋果飲，酸甜適中，美美的顏色更是迷人哦！”食材明細主料凍楊梅（適量）蘋果（一個）輔料水（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楊梅蘋果飲的做...

“蘋果，最大眾的水果，營養豐富，口感好，老少皆宜。將蘋果洗乾淨切成小塊兒放到養生壺裏煮一煮，加一點蜂蜜，連湯帶果肉一起享用，非常的不錯。”食材明細主料蘋果（1個）輔料蜂蜜（適量）甜香（口味）煮（工藝）...

食材明細主料苦瓜（適量）蘋果（適量）蜜蜂（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜蘋果汁的做法步驟1、材料如下。2、苦瓜切小塊。3、放入機中。4、蘋果切小塊。5、放入機中...

“甜甜的西瓜汁，透着蘋果微微酸甜，好喝😋”食材明細主料西瓜（1/4塊）輔料蘋果（2個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蘋果汁的做法步驟1、西瓜和蘋果。2、去皮切大塊。3、放榨汁桶裏。4...

食材明細主料蘋果（1個）南瓜（適量）小米（1小把）大米（1小把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果南瓜飲的做法步驟1、南瓜、蘋果切塊。2、大小米陶洗乾淨。3、冰糖適量。4、全部...

食材明細主料蘋果（1個）玫瑰花（3個）輔料綠茶（適量）冰糖（3克）枸杞（3克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果玫瑰花飲的做法步驟1、蘋果用鹽清洗外皮後切丁備用。玫瑰花摘成小朵兒。2、準備輔料，綠...

食材明細主料蘋果（一個）輔料可口可樂（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果可樂飲的做法步驟1、把蘋果去皮，切塊2、放入榨汁機，加入可口可樂。3、開始榨汁。4、榨成褐色之後倒入杯中...

“苦瓜清熱解毒，是夏天好朋友，連同冬瓜和西瓜也是”食材明細主料蘋果（1個）苦瓜（適量）輔料冰開水（150ml）苦味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果苦瓜汁的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、苦瓜去...

“苦瓜蘋果汁是一款減肥清脂的飲料。苦瓜蘋果汁能夠增進食慾，健脾開胃，促進膽固醇代謝，促進脂肪排出體外。還可以養顏，滋潤皮膚。苦瓜營養非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和...

“買的蘋果不甜，又不能扔掉，做罐頭吧，還能挽救一下。果然重煥新生了。這是個好辦法😅👌”食材明細主料蘋果（1個）山楂（若干）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山楂...

“蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，有提神醒腦的功效。蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。蘋果還含有大量的鎂、硫、鐵，銅、...

苦瓜汁大家都不陌生，具有清熱瀉火，排泄排毒的功效，蘋果汁大家也不陌生，同樣具有養肝明目，養胃的功效。而最近又出現了苦瓜蘋果汁，兩者的搭配是否合理呢?對胃是否有上海呢？苦瓜蘋果汁好處多，但...

苦瓜蘋果汁怎麼做呢，又有些什麼功效呢，這些都是大家去了解的，因為苦瓜是大家在生活當中最常見的一種蔬菜，並且很多人也是經常食用的，那麼蘋果也是更受歡迎的，因為蘋果的功效和作用是非常的多...

“炎熱夏天一到，再可口的飯菜都沒有了吸引力，每天煮婦最頭疼的就是不知道買什麼菜菜好，今天心姐給親們分享這道類似於涼拌的醃菜，給炎熱夏天送上一絲清涼。”食材明細主料苦瓜（500g）蘋果塊（15...

食材明細主料苦瓜（一根）輔料雪碧（一瓶）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜飲的做法步驟1、苦瓜一個，雪碧一瓶，有蓋子的玻璃器皿一個2、洗乾淨的苦瓜用削皮刀削成薄片3、加入適量的雪碧4...

“蘋果的酸甜中和了甜瓜的甜味黃瓜的清味，三樣混合一起，味道棒棒噠😋”食材明細主料甜瓜（1個）黃瓜（1個）輔料蘋果（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果黃瓜甜瓜汁的做法步驟1、甜瓜洗淨...

““血菊”生長在我國西部海拔2000米以上的較寒冷地區。這種高原生長的野菊花味香外表呈淡黃色，用它沖泡出的菊花水晶瑩剔透呈淡紅色，因此叫做“血菊”。血菊飲用後脣齒留香，口感非常好，但...

“沙拉的做法挺簡單的，零廚藝的一道小菜，但是用苦瓜做沙拉的可能不是很多，吃過之後發現，其實這道沙拉中的蘋果可以不加，就是單獨用苦瓜也不錯。值得一試的一款沙拉。”食材明細主料蘋果（1個）...

“炎炎夏日，來一杯酸甜清涼的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂減肥。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料蘋果（1個）蜂蜜檸檬（1勺）鹽（適量）涼白開（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁的做...

“五分鐘即可享用的減肥飲品。。。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料原味酸奶（1杯（養樂多））配料蜂蜜（適量）苦味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜飲品的做法步驟1、選擇苦瓜一根，洗淨。最好黃綠色，...

食材明細主料蘋果（1-2個）輔料大米（50克）苦味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果大米飲的做法步驟1、蘋果1-2個，要甜的蘋果，如果酸的做出來會有點酸，大米50克，水500克，煮30分鐘後攪拌打碎成泥。...

“蘋果是一種較好的減壓補養水果，能有效減緩人體疲勞，在消除疲勞的同時，還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”，研究表明，大量食用蘋果或者蘋果汁，對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥...

“黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素，能美白肌膚，抑制黑色素的形成。黃瓜肉質脆嫩，是難得的排毒養顏食品。能夠清熱解毒、生津止渴，尤其能排毒、清腸、養...