關於核桃的知識

“都知道孩子多吃核桃好，補腦子，但核桃不好吃，有點苦，每次讓孩子吃得都是齜牙咧嘴的，加工成琥珀核桃後就好吃多了。今天就上了微波爐製作的琥珀核桃的法子，簡便快捷，口味還好。”食材明細主料...

食材明細主料長豆角（適量）核桃仁（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）食鹽（適量）醋（適量）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃麻醬豆角的做法步驟1、豆角洗淨後切成小段，核桃仁掰碎，炒香備用（我用的生...

“用鬆籽核桃粉做麪包含有膳食纖維和多種微量元素，當早餐全在乎於既營養又美味，集健康養身、安全、質優、味美於一體。”食材明細主料高筋麪粉（220g）鬆籽核桃粉（90g）奶粉（10g）細砂糖（50g）牛奶（135...

“記得在07年買來東阿阿膠的時候，500克才82元，現在卻要780元。可想而知現在的物價是翻了多有翻。可工資卻沒翻一翻。唉。。。。。。。這日子怎麼過呀？”食材明細主料阿膠（250克）輔料核桃（250...

“我喜歡吃堅果，想換個吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻餡的餅子，真好吃。”食材明細主料玉米粉（適量）麪粉（適量）水（適量）乾酵母（適量）輔料核桃仁（適量）杏仁（適量）花生米（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口...

“核桃樣子不好看，可吃了好處多啊！核桃不僅是最好的健腦物，又是神經衰弱的治療劑。用它來做酥餅，雖然外貌平平，但是實在啊，這點更為重要。牛油核桃酥，酥酥的，鬆鬆的，下午茶佳品！”食材明細主料低...

“簡單的，好吃的，營養的，健康的茶點”食材明細主料麪粉（100克）核桃碎（50克）輔料糖（40克）小蘇打（1克）泡打粉（2克）植物油（40克）雞蛋（30克）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）飄香核桃酥的做法步驟1、準備...

“兒子這幾天有點便祕，大便乾燥，就想到現在正是蘿蔔剛上市，而蘿蔔有通便的功效。何不煮蘿蔔粥。但是，只有蘿蔔好像又太單調，所以，就又想到家裏前幾天剛買的新鮮紅棗、核桃，現在也正是吃核桃的...

食材明細主料無鹽黃油（100克）蛋黃（35克）低筋麪粉（100克）輔料核桃（40克）配料細砂糖（70克）香草精（1/2匙）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃奶酥餅乾的做法步驟1、無鹽黃油軟化後加入細砂糖和香草...

“黨蔘具有補中益氣，健脾益肺。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴。核桃用於腎虛腰痛，兩腳痿弱，小便頻數，遺精陽痿；肺氣虛弱或肺腎兩虛，喘咳短氣；腸燥便祕，大便乾澀；石淋，小便不利等...

“核桃功效：1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；2.核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還...

“好吃。。。”食材明細主料低粉（100）輔料核桃酥粒材料核桃（25克）核桃酥粒材料黃油（20克）核桃酥粒材料糖（10克）核桃酥粒材料高粉（30克）草莓餡材料草莓（150克）草莓餡材料雞蛋（25克）草莓餡材料糖（25克）草...

“此小吃外皮酥脆，餡料花生與核桃的香味濃厚，很不錯的解饞零食。”食材明細主料核桃（適量）花生仁（適量）輔料寬麪條（適量）黃油（適量）配料澱粉（適量）白糖（適量）花生油（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“麪包機對於很多烘焙新手來説是非常不錯的幫手，更適合我這樣的懶人。喜歡吃麪包但又懶得出力摔麪糰，只好藉助麪包機了。很多人都覺得烤出的麪包皮厚,也硬,裏面雖然也發得很好,但口感覺...

食材明細主料雞蛋（2個）奶油（100ML）輔料核桃仁（適量）配料糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）一天（耗時）簡單（難度）核桃冰淇淋的做法步驟1、雞蛋2個、奶油100ml、糖（根據自己口味增減）、核桃仁備用。2、兩個雞分離...

“秋風乍起、寒意襲人啊，要補起來啦，從蛋糕開始嗎~~這款蛋糕營養多多、熱量多多，給嘴巴和胃、當然還有身體、最好的照顧”食材明細主料低粉（150克）小蘇打（2克）蛋（3個）紅糖（95克）牛奶（125克）黑棗丁（50...

食材明細主料糯米粉（適量）麪粉（適量）可可粉（適量）輔料核桃碎（適量）雞蛋（一個）牛奶（適量）配料糖（一勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）可可核桃煎餅的做法步驟1、可可粉一小勺，糯米粉兩小勺，麪粉一勺，...

“給湯圓加點水果味”食材明細主料菠蘿（一個）水磨糯米粉（適量）輔料核桃（適量）桂圓（適量）配料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿核桃湯圓的做法步驟1、菠蘿在1/4之處切開，分成大小兩...

“最近喜歡用麪包機做麪包了，麪包機做麪包省事又省力，省去手工揉麪的工序，一鍵就可以搞定香濃柔軟的吐司。吐司里加入的核桃仁，大大提升了吐司的營養成分，核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受...

“準婆婆給買了一大口袋的核桃，知道我愛吃嘛，嘿嘿~不知道是不是心理作用，我咋覺得這核桃就是格外好吃呢，皮還特薄~O(∩_∩)O~啦啦啦~~實在太多了，得想點辦法消耗呀~來個琥珀核桃~誰誰可能得...

食材明細主料核桃（50克）雞肝（80克）雞胸肉（50克）雞蛋（8克）輔料葱花（2克）薑末（2克）高湯（50克）配料色拉油（500克(實際耗油50克)）水澱粉（15克）料酒（8克）精鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃炒雞肝的做...

“核桃葡萄乾曲奇餅和大多數曲奇餅乾一樣香甜酥脆，除此之外它還含有豐富的營養，又不用擔心一塊餅乾的攝入會帶來XX卡路里。之所以説這款曲奇健康，是因為較傳統曲奇中麪粉、黃油和糖的比例...

“黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。黑米饅頭熱量比普通饅頭低但是營養卻更高哦~~”食材明細主料黑米（80g）高筋麪粉（160）鹼（8g）面...

“核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收，因此，可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補品。此外，這些油脂還可供給大腦基質的需要。核桃...

食材明細主料黃豆（適量）輔料核桃（適量）白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃黃豆豆漿的做法步驟1、我的黃豆泡了一夜了。2、還有核桃也泡上，掰成小粒的。3、豆漿機裏放水，把黃豆...