關於紫薯粥的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：1塊大米：100輔料清水：適量具體步驟1.大米洗淨2.加水泡10分鐘3.大火煮開轉小火慢慢煮4.加入紫薯5.關火紫薯粥熟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：1個輔料大米：適量具體步驟1.一隻紫薯洗淨去皮2.切成塊3.煮鍋洗米4.加入適量的水5.加入紫薯，大火煮沸，小火慢熬6...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料東北大米：50輔料紫薯：100水：適量具體步驟1.這是備好的食材。2.紫薯洗淨削皮。3.切成小丁。4.東北大米洗淨放入電壓...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：500大米：100輔料冰片糖：適量具體步驟1.原料2.把米洗乾淨後，放入清水3.坐上火，然後把削好皮，切成小丁的紫薯丁放入...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料紫薯：1個大米：50輔料清水：適量具體步驟1.準備好食材：紫薯、大米2.大米洗乾淨後用水浸泡3.紫薯去皮，切成丁4.紫薯也要浸...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100紫薯：1個輔料紅糖：適量具體步驟1.洗淨紫薯，刮掉上面一層髒皮2.準備大米3.大米洗淨後，泡5分鐘4.紫薯切塊5.切...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：100紫薯：1個輔料綿白糖：適量水：適量枸杞子：20具體步驟1.洗好的大米，加水泡半小時。2.紫薯去皮，切圓片。3.將大米和...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯是一種非常健康的食品，可以疏通腸道，有益身體健康。在胃口不好時，來一碗紫薯粥，甜甜的紫薯，吃起來軟軟的，舒服到心裏。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紫薯：2個輔料大米：適量具體步驟1.備用的紫薯2.紫薯刨去外皮洗淨3.電飯煲放入適量大米清洗乾淨，再放入切片的紫薯4.加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：1根米：2杯輔料水：適量具體步驟1.紫薯洗淨2.紫薯去皮3.鍋中放水，紫薯切塊放入鍋中4.兩杯米5.米洗淨6.水開後倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：150輔料玉米麪：適量具體步驟1.把紫薯洗淨去皮.2.根據自己的需要切成小塊狀.3.玉米麪備用.4.飯鍋加水放入紫薯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：20紫薯：50輔料水：適量具體步驟1.大米洗淨，入BB煲煮。2.紫薯去皮切丁，入鍋蒸熟。3.將蒸熟的紫薯碾成紫薯泥。4.大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘現在小編要介紹一款保健神器給大家，那就是紫薯粥啦。紫薯粥是一款老少皆宜的粥品，口感温潤敦厚，色澤紫潤。為什麼説是保...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫薯粥，一聽就很適合在早餐的時候吃。紫薯粥的粥，稠稠的，很適合調理腸胃哦。而且紫薯粥很健康，很有營養。紫薯粥的方法非...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：1個輔料大米：適量清水：適量具體步驟1.紫薯一個。2.大米洗淨後放電飯煲裏面加入需要的清水。3.紫薯削皮後切塊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紫薯粥，是很健康的一款粥品哦。那麼今天，小編就教你們做紫薯粥的方法哦。只需每天花上十幾分鍾就可以吃到很美味很健康...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：3根大米：2杯輔料水：適量具體步驟1.將紫薯表面的泥土洗淨2.紫薯去皮3.紫薯切丁4.熱鍋放入適量清水5.淘米洗淨6....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：400紫薯：300輔料水：1000具體步驟1.從超市購買的紫薯2.洗乾淨切成圓塊狀3.鍋中倒入適量的水4.大米5.把大米倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：1杯紫薯：3個輔料水：適量糖：適量具體步驟1.紫薯去皮，洗淨。2.切成小丁塊。3.倒入煲中，加適量清水。4.大米淘好洗淨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個香大米：100輔料高湯：1碗鹽：適量具體步驟1.準備好所有食材。2.大米洗淨，放入砂煲加適量清水開始煲。3.開鍋後，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯粥，一聽就很適合在早餐的時候吃啦。紫薯粥的粥，稠稠的，很適合調理腸胃哦。而且紫薯粥很健康，很有營養。紫薯粥的方法...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天小編要教大家一道非常家常方便又簡潔的粥，那就是紫薯粥啦。小編喜歡在紫薯粥中加顆蛋，這樣更加的好吃哦。但是想要...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：150大米：50輔料姜：兩片鹽：適量具體步驟1.紫薯切小塊2.大米和姜放鍋內，放適量水，煮開後放紫薯3.30分鐘後，加入鹽，紫色的...

“早餐，2分鐘搞定素材，簡單方便好喝”食材明細主料米（一把）小紫薯（一個）輔料水（兩碗）甜香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯粥的做法步驟1、準備一把米，一個小紫薯，把紫薯切小塊2、放入電燉鍋裏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要給大家帶來一道非常適合生活習慣不規律，老是熬夜身體不好的寶寶，那就是紫薯粥啦。紫薯粥，所用的原料比較多但...