關於學會了它再也不為早餐吃什麼發愁|10分鐘的知識

“是不是有的時候像我一樣為早餐吃什麼而發愁？今天我就推薦一款十分鐘就能搞定的簡單滋補湯～絲瓜雞蛋湯。”食材明細主料絲瓜（2根）雞蛋（5個）輔料葱末（適量）鹽（2匙）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）滋...

相信大家在吃豬皮的時候，都是採用燉湯或者紅燒的做法。隨着食療的普及，越來越多的人們也漸漸關注到了日常生活中不能輕易忽視的飲食問題，因為飲食保健問題會對身體健康產生直接的影響。那...

“早餐是一天的能量，每天都要給孩子做不同的早餐其實很頭疼，吃的次數多了就不喜歡了。水果每天吃一點，營養健康。”食材明細主料吐司（5片）火腿（適量）雞蛋（1個）鳳梨（半個）輔料鹽（適量）冰糖（適量）酸甜（口...

説起獼猴桃，相信大家再熟悉不過了吧，但是提到奇異果，相信好多人都會犯迷糊，獼猴桃和奇異果看起來都差不多，簡直讓人丈二和尚摸不着頭腦，那麼，奇異果與獼猴桃怎麼分呢?奇異果與獼猴桃怎麼分1....

相信皮蛋瘦肉粥大家都很熟悉，這應該是很多朋友的早餐食譜裏面所經常出現的，皮蛋的Q彈和瘦肉的嫩滑熬出來的皮蛋瘦肉粥，口感非常的獨特，令人垂涎欲滴，皮蛋瘦肉粥在中國的南方和北方都是比較...

速凍餃子可以説是都市人的必備，更是大多數懶人的最愛。在大家餓的時候，直接放到開水裏面煮熟就能夠吃了，不但要比煮方便麪簡單還要比方便麪更加的有營養。但大家知道冰凍的餃子怎麼煮不易...

對於每個人來説，早餐都是非常重要的，許多人就是因為不重視早餐，後面年紀輕輕胃就出了問題。但是每天早餐吃什麼確實也是個問題，天天包子饅頭豆漿也不是個事啊，在這裏推薦一個牛肉蛋花粥，既營...

這是一道十分鐘就能搞定的菜，無論是當作快手早餐，還是美味的晚間小甜品都很不錯，只需要醪糟、雞蛋、湯圓，三種簡單易取的食材，爽口的雞蛋配上軟糯的湯圓，還伴着甜酒的酒香，一大碗吃完讓人神清...

早餐吃什麼不會發胖？發胖是每個人都不想面對的事情，在生活中，社會的節奏越來越快，早上很多人起牀都不知道吃什麼。現在為大家介紹一份食譜，既解決了發胖的問題，又解決了早餐吃什麼的問題，是不...

日常生活中很多女性朋友需要各種各樣的食材來調理身體，而實際情況下我們女性的身體的確是很容易出現很多症狀，需要細心調養，那麼到了冬季幾款非常美味的養顏粥就和大家一起來分享一下。顧...

大家吃過雞蛋仔嗎？這原本是在香港地區極具地方街頭特色的一款傳統小吃，近些年逐漸被傳入內陸，得到一大批忠實粉絲的喜愛，其實，雞蛋仔的製作過程並不複雜，不過要是想做出街頭販賣的那種形狀，就...

隨着社會的發展，現代社會的生活變得快節奏，特別是對於年輕人來説，早餐吃的急，中餐吃的快，晚餐都快成正餐了。因為只有到了晚上，一天的工作完成之後，才能安安穩穩的吃上一頓飯。那麼晚餐吃什麼...

提到榴蓮，我想很多朋友都是持着兩種截然不同的態度，一方面很多人認為榴蓮非常香甜，另一部分朋友認為榴蓮是一種氣氛十分臭的食物，甚至是難以下嚥的，但實際上榴蓮不論它的口感怎樣，都是無法否...

“醬黃瓜不僅口味好吃而且嚼起來嘎嘣脆，用來搭配清淡沒有味道的粥最適合不過了。”食材明細主料黃瓜（3根）輔料醬油（1大勺）白糖（2/3大勺勺）陳醋（1/2大勺）蠔油（1/2大勺）大蒜（2頭）甜味（口味）醃（工藝）廿分鐘...

生活當中我們經常會食用各種肉類食材，而肉類食材可以與各種食品搭配製作，比如説炒菜的時候可以放一些肉輔助調香肉也可以作為主食，類似於紅燒肉東坡肉這種做法，要麼今天就和大家介紹幾種非...

説到砂鍋飯，估計大家都非常熟悉，無論是在南方還是在北方，相信很多小夥伴都非常喜歡吃砂鍋飯。砂鍋飯是飯與菜相結合的，既營養又豐富。今天，小編要給大家分享一道臘腸砂鍋飯的美食，做法非常簡...

桃膠不僅美味，還能美容養顏。盛夏的桃樹上總是長滿了桃膠。從桃樹上直接採摘下來膠狀物呈淺黃色，有些粘稠，有點像透明的結晶體。將桃膠進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體...

“小時候爸爸去趕集經常給我點核桃酥回來，我用來當早餐吃，味道超級好吃。”食材明細主料低筋粉（200g）全雞蛋（1個）蛋黃（1個）白砂糖（40）泡打粉（8g）玉米油（110g）輔料鹽（2g）核桃碎（60g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小...

正所謂一日之計在於晨，可見其早晨對我們一天的重要性，而早上最重要的事情就是吃早飯了。不吃早飯的危害恐怕大家早就耳熟於心了，早餐不但要吃，而且還要吃的好，這樣才能開始一天辛勤的工作。...

晚餐吃什麼是很多朋友發愁的一個問題，怕長肉，怕吃的不舒服。所以很多朋友放棄了吃晚飯。其實，晚飯可以吃一些青菜，這些不是很油膩的東西。既對健康有好處，又不用一直忍着不吃飯。今天的文章...

提到蝦，大家應當都是食用過的。其實這些食材也分為不同的種類，比如説海蝦河蝦大龍蝦，小龍蝦等等，我們日常生活當中所使用的海蝦價格比較昂貴，所以對於普通家庭來説還是食用小蝦的機會比較多...

麪包大家都喜歡吃吧，其實做麪包並不是很複雜，只需要有面粉，加上酵母經過發酵之後就可以製作的。我們平時吃的麪包的品種很多，比如黃油麪包，全麥麪包，奶油麪包等等，今天小編就來跟大家制作一款...

説起海蔘，身邊的很多人都沒有吃過，尤其是老一輩的，也許只有在親戚朋友婚嫁宴請的時候，在餐桌上有幸品嚐過，自己是從來沒有購買過的。對於海蔘，在大家的印象中，那可以傳説中的海八珍之首，是地地...

説起坐月子，每一個在中國的寶媽都是有過這種經歷點的。生完寶寶後，中國女性因為體質緣故，一般都是會選擇做一個月左右的月子的，在這期間，不能出門，不能吹風，不能吃生冷食物，不能洗頭洗澡，總之禁...

作為一個家庭主婦，考慮每天吃什麼真的是個大難題!還要考慮到家人喜不喜歡吃，營養均不均衡之類的真的太難了。真是現在才體會到當年媽媽的不易，不過現在大部分上班族都是點外賣。那麼小編...