關於上火的知識

薑茶是日常生活中比較常見的一種飲品，相信大家應該都不會感到陌生吧。薑茶的種類有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，薑茶還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和...

“對於火鍋，眾多人的印象是：麻辣、上火。陽光也是個怕上火的主，火鍋店也很少光顧，但是今天陽光要介紹的這款火鍋既不麻也不辣，更不會上火，而是一款地地道道的清爽美容火鍋，而且製作簡單，在家輕...

大家都知道，櫻桃是一種營養價值很高的水果，而且，因為其高營養、香甜度一直受到大家的歡迎。但是很多人不知道的是，櫻桃屬於温性水果，而一般温性水果吃多了會容易上火的，所以下面我們就來看看...

隨着生活的水平的提高便出現了暴飲暴食，生活作息不規律。便祕的情況就出現，有的人直接就會選擇藥物的療法，但是經常的使用藥物去火通便，是會讓人對藥物產生依賴的，我們在出現身體內有火需要...

如今的經濟發展水平已經決定了人們的生活品質也不會太差，人們不僅可以自由的支配自己經濟收入；而且還可以滿足精神需要了。所以現在的人們都是比較的注重自身的健康和養生生活了。説到養...

現在人的生活節奏比較快，是工作也很繁忙，有時候還需要經常的熬夜工作；時間長了就容易上火。那麼上火喝什麼粥好呢？下面小編就為大家整理了幾款能夠帶降火的養生粥食譜，這些健康養生的粥可以...

上火是現在經常有的狀況，但是要搞清楚上火的原因，是否和一些季節性的總體因素有關，如果是這樣就完全不需要擔心了，如果還有其他原因呢，就要注意是否和飲食有關，若果有一定要儘早避免，方便對症...

草莓是一種常見的水果，是一種酸甜的水果，很多人都喜歡吃。同時它不含毒素，但是比較涼，身體比較虛寒的人儘量的少吃一些。同時很多人都會擔心草莓，吃多了容易上火，其實不然。吃草莓不僅僅能治...

在水果中，説起味道最獨特的水果之王-榴蓮，相信很多人的口水都快流下來了，它獨特的味道香甜軟糯的口感讓它成為頗受歡迎的水果，它也是營養價值居於前幾位的水果之一，它甚至可以加在食物中一...

“🍰看起來就像一塊奶油蛋糕！特別誘人，咬一口吧，三文魚的鮮美和雞蛋香，還有隱形蔬菜在裏面哦。所以，必須心動！蒸出來的小“蛋糕”，健康營養好吸收！寶寶超愛！”食材明細主料三文魚（50g）雞蛋（1個）輔料...

“最近火氣大，嘴裏長了潰瘍，誰叫平時不注意，餐餐離不開辣，我悔過，好吧自己動手煮一道清涼解暑的美味湯——臘肉拜火湯”食材明細主料臘肉（500g）冬瓜（400g）輔料太湖白蝦皮（10g）配料王守義燉肉料（1袋...

這絕對是孩子們都愛吃的小零食，每到去小吃街的時候總是能看到糖炒板栗的影子，孩子們總是吵着要吃，其實自己在家也可以做出好吃的糖炒板栗，其做法也是很簡單，不需要用到太多的東西，就能做出比...

辣椒，屬於是人們在日常生活中的一種常見物，其可以單獨性的食用，也可以當做是調味料進行菜品之間的搭配，平時喜歡吃辣椒的人也不在少數。那麼不小心，因為食用辣椒過多之後，上火了應該怎麼辦呢...

茶樹菇上火這個説法對嗎，大家知道一般來説菌類食品都是吃了能夠降火的，所以我哦們都提倡大家在夏天能夠多吃菌菇類食品，今天就給大家介紹基本的茶樹菇的營養價值，以及茶樹菇吃了是不是會上...

青春就如同一次飯局，有各式各樣的菜會上到飯桌上，你永遠不知道上來的菜應該是什麼味道，有的菜可能好吃，卻又有可能特別難吃，那麼我們要不斷鍛鍊我們的能力和靈敏度，才能認真品嚐出好吃的食物...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃不上火的風味薯餅，比着可比克薯片的香味有過之而無不及，普通的小土豆經過自己精心的潤色加工，放入烤箱中烤至成金黃...

如果我們平時吃熱氣的東西吃多了，是很容易上火的。萬能式的説法是，多喝熱水，能治癒一切。其實，除了熱水是必備之外，還是要注意休息的。肝火旺盛的人，可以吃一些維生素的食物來調節一下，類似蘋...

現在奶粉的種類品牌是越來越多了，對於現在的嬰兒來説，選擇一個品質非常好的奶粉，可以讓他們更加茁壯的成長。我們經常能在電視上看到貝因美的廣告，所以現在很多的媽媽們會選擇貝因美奶粉。...

剛出生的新寶寶，是一個家庭方面的延續，也是血脈方面的傳承。在中國的家庭是特別關注孩子方面的，不管是從誕生還是以後的讀書成婚，可能都會牽連到一個家庭的事情。當然寶寶它因為抵抗力的原...

羊奶與牛奶的營養價值都很高。牛奶有是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。而羊奶中富含蛋白質、碳水化合物、鉀、鐵等營養成分，被稱之為“奶中之王”即便，羊奶與牛奶營...

夏天快來了，氣温就和蒸爐一樣，烤的人想冒火，人體蒸發的水分也不少，更別提燒烤等上火的食物提上日程，多吃一些水果呢可以補充人體蒸發的水分，還含有非常多有益的維生素等營養物質。那麼吃了不...

堅果對於人們的生活日常來講，是至關重要的，堅果中含有人體需要的蛋白質，能夠促進人們腸道的消化吸收，幫助人們消化食物。堅果中也含有其他的人體所需要能量物質，能夠保證人們的身體攝入適當...

“在家也可以做好吃的煲仔飯。這個版本更健康啊，也不拍會糊掉哦！”食材明細主料香米（適量）臘肉（適量）冬菇（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）菜心（適量）輔料鹽（適量）油（適量）葱（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單...

“夏季來臨，多吃蔬菜不上火。番茄打底的蔬菜湯，酸甜爽口，不錯！”食材明細主料番茄（2個）配菜（適量）輔料青菜（少量）鹽（適）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸爽蔬菜湯的做法步驟1、番茄兩個，其餘的青...

芒果是一種十分好吃的熱帶水果，很多人只要一吃芒果就停不下來，吃芒果有很多的好處，對人的身體非常好，但是任何事物都具有它的兩面性，對於芒果來説，吃芒果上火嗎，這個問題，相信很多芒果愛好者十...