關於繽紛麻辣香鍋的知識

“種類多樣，營養豐富，口味稍辣，操作簡單。”食材明細主料蝦（適量）海帶（適量）豆腐皮（適量）西蘭花（適量）菜花（適量）芹菜（適量）藕（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）土豆（適量）輔料郫縣豆瓣醬（適量）油（適量）葱（適...

“撈起是廣東的經典菜式，多數在開工大吉的時候吃，寓意工作風生水起。雖然材料沒有外面的豐富和名貴，但是勝在色彩繽紛，簡單易做，經濟實惠！”食材明細主料即食撈麪（一包）蝦（6只）雞蛋（一顆）火腿（一片）...

“小時候，外婆家有很多泡菜罈子，她會用酸豆角給我做很多簡單而美味的家常菜。這道菜勾起我很多回憶，有家的味道。雞蛋的鮮與豆角和辣椒的酸辣完美結合，酸辣鹹鮮，不論是配稀飯還是饅頭，亦或是...

食材明細主料土豆澱粉（180克）熟紫薯（60克）熟南瓜（65克）白糖（3湯匙（隨意））水（900ml）輔料開水（80ml（下白麪用））甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）繽紛芋丸的做法步驟1、取出50克澱粉加入適量滾燙水和成白...

食材明細主料五香牛肉（適量）紅椒（適量）燈椒（適量）苦瓜（適量）海鮮菇（適量）輔料蒜（適量）配料蠔油（適量）蔬之鮮（適量）鹽（適量）玉米油（適量）白糖（適量）豆腐乳汁（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）繽紛五香牛肉...

“冬日的早餐時喝碗甘甜的粥，暖暖的，讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話，一來不夠營養，二來也了無新意，孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等，這次我煮了一鍋色彩...

食材明細主料木薯澱粉（200g）芋頭（1個）胡蘿蔔（半根）小芒果（1個）櫻桃番茄（幾個）輔料黑芝麻（適量）糖（一勺半）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）繽紛芋圓的做法步驟1、所以食材2、首先煮芋頭，其實我只用了...

食材明細主料自制豆花（適量）鵝肝醬（1盒）輔料彩椒（適量）紫甘藍（少許）西蘭花（2朵）胡蘿蔔（少許）乳瓜（1根）鹹鮮（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）繽紛多福的做法步驟1、鵝肝醬2、拉開易拉環，取出鵝肝醬，從中...

“浪漫的下午茶時光怎麼可以少得了美味的蛋撻呢。”食材明細主料牛奶（70G）淡奶油（90G）白糖（30G）低粉（10G）雞蛋（1個）蛋撻皮（9個）輔料煉乳（7G（沒有也可以））奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香繽紛蛋撻...

食材明細主料紫甘藍（適量）火腿腸（適量）香菇幹（適量）西蘭花（適量）娃娃萊（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩繽紛的做法步驟1、分別把...

“丘比的焙煎芝麻沙拉汁，本想着用來拌個炒麪包丁。一扭頭看到灶台上又扔出一小碟煮好的方便麪，一下子便改了主意。不如炒個方便麪吧，否則這剩下的方便麪也只會被馬馬虎虎地解決掉。方便麪...

“我想不用多説，大家也清楚今天這幾樣菜的美容營養功效~輕輕鬆鬆炒出你的美容瘦身菜~！”食材明細主料花菜（適量）番茄（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）韭菜（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量...

食材明細主料自制魚丸（適量）玉米粒（適量）豆乾（適量）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛魚丸的做法步驟1、準備原料。2、蒜薹，胡蘿蔔，豆乾切粒。3、熱...

“用碗豆、胡蘿蔔、玉米、涼薯、紫甘藍炒制而成。碗豆的綠、胡蘿蔔的紅、玉米的黃、涼薯的白、紫甘藍的紫，搭配成這道絢麗多姿的五彩繽紛。”食材明細主料碗豆（一碗）輔料紫甘藍（3片葉子）胡...

“家裏還有半包辣臘腸，怎麼給消滅呢，想想還是炒菜吃了吧，上次蒸的忒鹹了……”食材明細主料青椒（適量）黃燈籠椒（適量）胡蘿蔔（適量）辣臘腸（適量）輔料葱油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料麪粉（200克）全麥粉（200克）油（適量）雞蛋（2枚）牛奶（250克）輔料香葱（少許）鹽（少許）雞精（少許）五香粉（少許）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱繽紛奶香餅的做法步驟1、準備好食材，香葱和胡蘿...

“世界是多元素繽紛斑斕的世界，生活亦然。色彩炫的、五彩繽紛的時蔬點綴您的餐桌，在寒冷的各季扮靚您的生活。”食材明細主料紫甘藍（適量）心裏美蘿蔔（適量）青筍（適量）胡蘿蔔（適量）黃彩椒（適量）草莓...

食材明細主料香蕉（適量）草莓（適量）吐司（適量）黃瓜（適量）雞蛋（1個）午餐肉（適量）輔料沙拉醬（適量）砂糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛吐司的做法步驟1、吐司沾上蛋液煎熟，擠上沙拉醬，草莓切片...

“we wish you a merry christmas......一年一度的聖誕節又快到啦！它不僅在歐美流行，在中國也蠻有影響力的。在這熱鬧的節日，家庭聚樂怎能少得了聖誕美食呢？恰好可以展示一下烘焙技能...

食材明細主料蝦仁（適量）五花肉（適量）涪陵榨菜（適量）輔料金針菇（適量）平菇（適量）洋葱（適量）台灣小香腸（適量）藕片（適量）萵苣（適量）紫甘藍（適量）芝麻（適量）香菜（適量）生雞蛋（適量）配料料酒（適量）葱薑蒜（適量）八角（適量）花...

食材明細主料玉米粒（適量）蒜薹（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛玉米的做法步驟1、蒜薹切粒。2、葱切段，火腿腸切粒。3、熱鍋冷油爆香葱，放入...

“你的視線會被繽紛的色彩吸引，你的味蕾會被豐富的滋味感化，你發現，你不僅僅是在吃一道用豆腐做的菜餚，還是一段美麗的邂逅……”食材明細主料豆腐（2塊）輔料雞蛋（1個）洋葱（5∕1個）青碗豆（30粒）火腿...

“一盤菜，用了6～7種食材，色彩繽紛的特別吸引眼球，看着就有食慾，而且這麼多種的蔬菜營養也很豐富全面，富含多種維生素及微量元素、膳食纖維，對人體健康非常有益。烹飪釆用焯水的方式製作，少許水...

“孩子們最喜歡吃麻辣香鍋，現在吃成了胖子需要減肥了，今天做改良版的麻辣香鍋給孩子過過癮，茄汁味的料汁代替了高鹽高油的香辣醬，非常適合減肥吃，家裏喜歡吃辣的人可以在吃的時候蘸辣椒油，滿...

“奶酪是牛奶經濃縮，發酵而成的奶製品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的’黃金“。披薩店裏的披薩添加劑太多，可寶寶還特別想吃，那就在家動...