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發表於:2023-12-28
食材明細主料桃膠((乾貨)20g)皂米((乾貨)20g)紅棗(4粒)輔料黑糖(一塊約25g)調料姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠皂米紅棗湯的做法步驟1、桃膠和皂米清洗乾淨,放入碗中。2、加滿清水,浸泡4...
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發表於:2024-01-13
“最近感冒沒什麼食慾,吃啥都感覺一個味道那就是沒味道,朋友看見都説你咋憔悴啦,又瘦啦之類的馬上快過年回家了,還想着吃肥一點再回去不然到家老爸老媽看見又該嘮叨了飯吃不下所以就想着弄...
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發表於:2024-01-09
“影版的《三生三世十里桃花》快要上映了,女神劉亦菲和男神楊洋,簡直配一臉。手捧一碗椰汁桃膠,看十里桃林花開。有木有覺得很應景?而且椰漿美白駐顏、營養豐富;桃膠清熱止渴、抗皺嫩膚;皂角...
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發表於:2023-12-31
“桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯,裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單,而且味道不錯,是適合日常做的一款養顏湯。醜耳:朵形...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料蓮子(適量)桃膠(適量)雪燕(適量)皂角米(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)葡萄乾(適量)蔓越梅(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠皂角米羹的做法步驟1、桃膠,皂...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料桃膠(30g)皂角米(30g)輔料冰糖(50g)牛奶(適量(可不加))原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皂角米羹的做法步驟1、準備桃膠和皂角米,清洗一下。桃膠和皂角米浸泡後會變大很多,所以...
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發表於:2023-12-30
“桃膠皂角米雪燕是含有多種營養的食品,它能有效補充人體所需的膠原蛋白,達到緊緻肌膚的效果,能使肌膚光滑嫩滑。而且能有效調節人體各器官,具有安心益氣、養心通脈、通腸道的作用。桃膠具...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料皂角米(15g)桃膠(15g)紅棗(3顆)輔料冰糖(40g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桃膠皂角米甜湯的做法步驟1、桃膠、皂角米、大棗提前浸泡一晚2、泡發好的皂角米、桃膠、大棗3、桃...
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發表於:2024-01-07
“美容養顏冷熱皆可”食材明細主料雪燕(適量)皂角米(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料老冰糖(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠皂角米雪燕銀耳湯的做法步驟1、準備好食...
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發表於:2023-12-30
“女人一個星期喝兩次桃膠雪燕皂角米雪耳湯挺好的,補充膠原蛋白。”食材明細主料桃膠(適量)皂角米(適量)雪耳(適量)雪燕(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)桃膠雪燕皂角米雪耳湯...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料桃膠(幾粒)皂角米(少許)輔料鮮奶(適量)水(少許)奶香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠皂角米燉奶的做法步驟1、皂角米泡發洗淨放入容器裏。2、桃膠提前發,洗去雜質,放入皂角米一起。...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料紅棗(4顆)桃膠(10g)雪燕(3g)皂角米(3g)輔料冰糖(6g)水(1000g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桃膠雪燕皂角米的做法步驟1、桃膠10g,雪燕3g,皂角米3g泡發,天熱要放冰箱2、挑出雪燕雜...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料桃膠(15g)皂角米(5g)紅棗(8顆)枸杞(適量)牛奶(500ml)輔料冰糖(看個人口味)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠皂角米頓奶的做法步驟1、提前一晚浸泡皂角米跟桃膠2、把浸好的材料跟...
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發表於:2024-01-04
“連續下了幾天的雨🌧️,陰冷陰冷的,來款熱乎乎的皂角米桃膠燉銀耳,那是相當暇意的!這款甜品益氣活血,美容養顏,有很多膠原蛋白,很適合女性朋友噢!做法也很簡單、頭一晚冷水泡發,第二天洗淨放入電...
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發表於:2024-01-11
“雪燕為珍貴的植物木髓分泌物。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。具有補水保濕,減脂潤腸,提高人體免疫調節等作用。。。”食材明細主料冰糖(20g)雪燕(6g)輔料水(適量)皂米(6g)桃膠(5g)甜味(...
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發表於:2024-01-07
“桃膠活血清血潤膚嫩膚紅棗更是補血養顏佳品因為貧血的原因總被要求多吃紅棗所以就做了桃膠紅棗甜湯味道非常好。”食材明細主料桃膠(10來粒)輔料紅棗(7粒)紅糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(...
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發表於:2024-01-11
“滿滿的膠原蛋白,美容養顏聖品,軟糯絲滑的口感…極力推薦給女性朋友~”食材明細主料皂米(適量)桃膠(適量)輔料桂圓(適量)冰糖(適量)紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)高級(難度)桃膠燉皂角米的做法...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料皂角米(適量)桃膠(適量)紅薯(一個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)皂角米桃膠紅薯甜湯的做法步驟1、皂角米和桃膠用水泡12小時以上2、其間幾次換水,仔細清理雜質,泡...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料雪燕(3顆)桃膠(8顆)皂角米(10顆)紅棗(10顆)輔料芝麻(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪燕桃膠皂角米羹的做法步驟1、皂角米泡發一碗,我寫的是3個人的量,圖片裏...
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發表於:2019-11-22
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料桃膠:5個皂角米:5紅棗:3個蓮子:5個冰糖:隨意輔料具體步驟1.桃膠是這樣式兒的2.皂角米是這樣式兒的3.把所有食材放紫砂鍋...
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發表於:2023-12-31
“冬天皮膚乾燥,要多喝糖水,今天給大家分享的這款桃膠皂角米雪燕羹非常適合女生喝,常喝對皮膚好,連敷面膜的錢都省了。今天我是用新買的砂鍋來煲這款甜湯的,這款砂鍋乾燒急冷都不破,超級耐...
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發表於:2024-01-01
“#冬日暖湯#冬季氣候異常乾燥,愛家人,防乾燥從飲食上着手;今兒就向大家推薦一道好喝又滋補養顏的甜湯:桃膠皂角米紅棗銀耳湯!這道甜湯是由桃膠、皂角米、雪燕、紅棗,枸杞和銀耳等食材搭配在...
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發表於:2024-02-10
“冬天到了,越來越乾燥~27覺得皮膚都蹦蹦的~不舒服~於是,今天,熬了一鍋含膠原超級多的美容湯~先簡單介紹一下今天的食材~皂角米(27買的是單莢的,比雙莢的更糯一些):俗稱雪蓮子、皂角米、皂角...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料桃膠(幾粒)皂角米(少許)輔料蜂蜜(適量)水(少許)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蜂蜜皂角米桃膠的做法步驟1、皂角米提前泡發後洗淨放入容器中。2、再放入提前泡發好,去雜質的桃膠...
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發表於:2024-01-07
“桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂,又稱為桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、乾的桃膠很硬,有點像琥珀。用清水浸泡十多個小時後變軟,它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。銀耳...