血小板低不能吃哪些食物

血小板低不能吃哪些食物，血小板低主要是因為貧血的原因。現在我們可以看到貧血的人其實也有很多。血小板減少，是我們絕對不能忽視的一個問題，因為血小板一旦低於正常值就會引起許多疾病甚至危及到生命。所以我們一起來看看血小板低不能吃那些食物。

一、血小板低不能吃哪些食物

血小板減少症是指血液中血小板單位細胞數減少或缺乏的症狀。血小板減少有相當大的危害，特別是對於孕婦而言，這種情況是千萬不能出現的，不僅會危害自己的身體，還可能會危及腹中胎兒。所以，飲食方面要格外注意。

1、 忌辛辣油膩食物

本病是由於陰虛內熱或熱毒熾盛，迫血妄行，血液不循常道，溢於肌膚所致。辛辣食物(如辣椒、大蒜等)可助熱生火;油膩食物(如肥肉、油炸食品)可助濕生熱，火熱之邪迫血妄行。血溢脈外，則可加重紫癜。

2、忌蝦、螃蟹

本病的發生與免疫因素、脾臟對血小板破壞以及毛細血管的缺陷等因索有關。吃蝦與蟹易造成免疫損害，致使毛細血管滲透性和脆性增高，導致皮膚、粘膜出血，而加重紫癜。

3、忌粗、長纖維食品

血小板減少者最易出血。食用粗、長纖維食品，要在消化過程中與消化道粘膜大量摩擦，會導致消化道出血，故必須忌之。這類食物有芹菜、菠菜、韭菜，竹筍、冬筍和未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。

4、忌熱性食物

熱性食物能助陽動血，會導致血小板減少患者出血加重，故不宜食之。這類食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公雞肉、韭菜、荔枝等。

5、忌燒、烤、炙之品

燒烤炙之品外皮焦硬，會磨擦而導致粘膜出血;另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運化，容易造成腸道消化功能紊亂。

6、限制脂肪攝人量

過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的攝入量應在70克以下，並以動物脂肪和植物脂肪各半為宜。

二、血小板低能吃什麼好

1、健脾、益氣、攝血飲食

當患者出血減少或停止時，飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。此時應在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物製成菜餚。

2、滋補飲食

久病體虛、身體疲乏者，在飲食中還可以加入黃芪、枸杞、桂圓肉、黨蔘、黑豆、核桃仁等食物煲粥、燉湯或煮水喝，特別對老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。

3、高蛋白飲食

血小板減少的患者在病情穩定的時候可以多吃一些高蛋白的食物，如豆製品、牛奶、魚、瘦肉等等。

血小板低不能吃哪些食物，你知道了嗎。血小板是起着一個凝血的作用，一般血小板低於了正常值，那麼它的凝血時間就是延長。如果很嚴重的話，是止不住血的。最後是非常嚴重的，所以一旦發現血小板減少時，一定要多注意調理身體哦。