伏薑茶怎麼做及它的功效是什麼

伏薑茶一款用姜和紅糖製成的養生茶，它不僅能去溼，而且對於傷風感冒也有一定的療效；大家喜歡的話可以，也可以在家裏學着做，非常簡單。下面的資料就是小編整理給大家的關於伏薑茶怎麼做的內容哦，如果有興趣也可以自己做一下，如果外出不小心被雨淋溼後，喝上一杯伏薑茶很不錯的哦。

伏薑茶大家喝過嗎?它是中國的傳統保健飲品，它是在夏天三伏天以的生薑和紅糖爲主要原料加工成的一種飲品，在中國河南地區最爲常見。那麼伏薑茶有什麼功效與作用呢?它又應該怎麼製作呢?今天小編就會對伏薑茶怎麼做，做一個全面的介紹，在告訴大家伏薑茶功效與作用有哪些的同時，也會把它的具體做法寫也來分享給大家。

一、伏薑茶的功效與作用

1、伏薑茶能去除老年斑

伏薑茶可以淡化色斑，去除老年斑，它含有一些天然的蜜糖和二苯基烷類物質以及一些薑辣素，這些成分都能是天然的抗氧化成分，能把黑色素從人體面板中匯出，也可以加快面板細胞的代謝，女性平時飲用伏薑茶，能美白，也能去除色斑。

2、伏薑茶能解酒

解酒也是伏薑茶的重要功效之一，它味道辛辣，進入人體以後可以刺激人體胃部的血管，也能加快胃部蠕動，減少酒精在人體內的停留時間，另外伏薑茶還能發汗，可以讓人體內的酒精隨汗水排出體外，因此平時喝酒以後飲用伏薑茶，能起到快速解酒的作用。

3、伏姜中的薑辣素能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。喝過伏姜後，人會有身體發熱的感覺，這是因爲它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

4、當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裏呆久後，喝杯伏姜能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。

二、伏薑茶的做法

1、伏薑茶的做法很簡單，大家可以在夏天三伏天的時候，把新鮮的生薑切成片狀，再榨出汁液，與紅糖放在一起攪拌，攪拌均勻以後把它們裝入到容器裏面，上層蓋了紗布我，放在太陽下晾曬;

2、等它們充分融合以後，就可以收起來，密封儲存，需要食用的時候，取出少量用開水沖泡即可。

瞭解來伏薑茶怎麼做的方法後，是不是覺得也不太難吧。在夏天，家中常備着這款茶是非常好的；平時把它們密封好，需要時就拿出來沖水喝，十分的方便哦。但是如果真的不小心，中暑感冒也不要一味着喝着薑茶就能藥到病除；太嚴重的話，一定要去醫院看醫生。