哪些人不適合吃牛油果|寶寶長溼疹可以吃牛油果嗎

牛油果是最近幾年非常受大衆歡迎的一種水果，尤其深受大批女性朋友的青睞，由於牛油果的成熟以及種植環境相對嚴苛，因而市面上的牛油果價格也是比較昂貴的，牛油果中含有豐富的蛋白質，因而很容易發生致敏，如果是寶寶長了溼疹還能吃牛油果嗎？

一、寶寶長溼疹可以吃牛油果嗎

牛油果是高營養的水果，蛋白成分相地於別的水果來說，都比較高，而且也都是天然的植物性質的蛋白成分，那麼攝入人體之後，會產生很大的刺激作用。因此，對於過敏體質或者已經出現過敏現象的人來說，是不適合大量食用的，避免加重過敏現象，對於過敏的小寶寶最好是不要吃。

不適合食用牛油果會導致過敏，而小寶寶的臟器發育也不是很完善，免疫功能會比較差，因此1歲以下的小寶寶並不適合生吃牛油果。

二、牛油果什麼人不適合吃

1、減肥人羣

牛油果雖然營養豐富，但主要的營養物質是不飽和脂肪酸和蛋白質，屬於高能量食物，減肥時期的人羣不適合多吃，以免能量攝入過多，引起肥胖。

2、過敏人羣

牛油果中含有大量的蛋白質，其中部分屬於異體蛋白，有致過敏的可能，因此，過敏性體質的人羣不適合吃，而6歲以下的小孩也不適合多吃，避免出現過敏。

3、腸胃不適者

腸胃功能不佳者。牛油果含有豐富的蛋白質和脂肪酸，都不是很好消化吸收的成分，因此，胃腸功能欠佳的人羣不適合多吃牛油果，以免增加胃腸負荷，出現腹瀉、腹痛等症。

三、牛油果的食用注意事項

1、牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。切開的牛油果非常容易變黑，可以塗抹上一點檸檬汁，包裹在保鮮膜裏，放置其氧化。但還是要儘量快吃，放置過夜還是容易變黑。

2、有些由牛油果製作的食物對孕婦會產生一定的危害。如又牛油果製成的墨西哥白乾酪和清奶酪中可能包含一種會導致李斯特菌的細菌。這種細菌會對胎兒產生不良影響。在吃牛油果做的食物前，要先確定會不會對自己和胎兒造成不良影響。

3、食用牛油果時必須用大量清水清洗乾淨表皮。

4、如果你是腦炎，中風，消化系統疾病，泌尿系統疾病，傳染性疾病患者，儘量不吃牛油果。

5、如果是乳母，嬰兒，幼兒，久病體虛人羣，要儘量少吃。

6、如果是氣鬱體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質食用牛油果是大忌。

寶寶長溼疹可以吃牛油果嗎？最好還是不要食用的，牛油果含有的高蛋白成分很有可能會加重溼疹的症狀，另外，寶寶本身機體的各項功能發育的就不夠完善，飲食還是儘量以清淡易消化的爲主比較好，另外，大家在吃牛油果之前一定要記得把果皮清洗乾淨哦。