土豆不能和什麼一起吃呢

土豆是富含蛋白質的一種食物，其營養價值很高，它是最接近動物蛋白的一種食物，那麼這麼富含營養的食物，它不能跟什麼東西同時吃呢，這就是小編今天要分享的土豆不能和什麼一起吃，希望小編的分享能夠幫助到大家避免這方面的問題。

一、土豆不能和什麼一起吃呢

1、土豆+柿子

吃了土豆，人的胃裏會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出。

2、土豆+西紅柿

土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。

3、土豆+香蕉

土豆和香蕉，看似沒什麼的兩種食物，一起吃的話，面部是極有可能會生斑的，以後要小心。

4、土豆+香雀

一起吃臉上容易生雀斑。

5、土豆+石榴

一起吃會引起中毒，可以用韭菜水解毒。

6、土豆+櫻桃，番茄

土豆如果和櫻桃或番茄一起食用的話，就會導致食慾不佳，以及消化不良，所以不能一起吃。

二、土豆的功效

1、土豆能留住歲月的腳步

土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。

2、土豆能減肥

吃土豆不必擔心脂肪過剩，因爲它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，”，常吃身段會變得苗條起來。

認爲自己身材不夠理想的人，只要將土豆列爲每日必吃食品吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到“越貪吃越美麗”的效果。不過，減肥者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。

3、土豆是天然的美容佳品

土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的面板容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用。

土豆對眼周面板也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人面板油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。

食物的這種相容相剋，跟化學反應是一樣的原理，跟1+1未必會等於二也是類同，所以我們要多瞭解這方面的知識，防止生活中出現食物相剋的問題。否則會影響身體的健康，以上就是小編分享的土豆不能和什麼一起吃，希望能夠幫助到你。