牛奶蕉是什麼？

香蕉是我們生活中最常見的水果之一，不僅營養豐富，能夠促進糖類和脂肪的代謝，達到減肥的效果。香甜的口感，鬆軟非常容易消化，深受大家的喜歡。但是香蕉也分爲很多品種，很多人不知道牛奶蕉是什麼樣的水果，口感怎麼樣呢?

一、牛奶蕉是什麼

牛奶蕉又稱小米香蕉，是海南的熱帶水果之一，在珠三角地區又稱乳香蕉，主要分爲陵水、三亞、樂東、文昌、瓊海、萬寧、澄邁和海南和臨高等地方。很多沒吃過的小夥伴都很好奇，牛奶蕉究竟好不好吃呢?小米蕉肉很香。如果去皮，肉是黃鵝，口感酸酸甜甜的十分好吃。這個著名品種有：高把蕉、油蕉、西貢蕉、粉蕉、芽蕉、蛋蕉等等。

二、牛奶蕉長什麼樣子呢

牛奶蕉的皮呈綠色的，摸起來柔嫩順滑。像這樣就像摸到玻璃一樣，牛奶蕉的還是很厚的。別看那個小香蕉，她的面板很粗糙把它脫下來。手拿着香蕉皮，裏面的果肉像糖玉米，顏色不太亮，乾乾淨淨的乳白色。如果你要咬一口，那口感真的是妙不可言，因爲它太甜了。但又是黃色的糖果，咬起來也不那麼鬆，這是糯糯的感覺，有時候超市裏能看到兩袋泰國香蕉，比印象中的皇帝蕉還要厚一點，但也俗稱牛奶香蕉。香蕉皮很薄它看起來很薄。有不常見到的黑籽，肉質軟軟，但味道清淡，後味卻很淡，奶香蕉不僅鮮嫩。

三、牛奶蕉有哪些營養價值

小米香蕉中富含碳水化合物，可以儲存和提供熱能，維持大腦功能所需的能量，調節脂肪代謝；它們還可以提供膳食纖維來節省蛋白質；解毒的同時增強健腸道功能。

看完上面說的，想必大家對牛奶蕉是什麼這個問題有了新的見解，對牛奶蕉好奇的朋友們快去嘗一嘗吧，日常生活中我們要多吃水果，水果中富含維生素和很多微量元素還可以預防多種疾病，女孩子多吃還可以滋養面板，抑制黑色素的形成。