“燕麥豐富的可溶性纖維可降低血液中膽固醇的含量,減少高脂肪食物的攝取。有降脂減肥、潤腸通便的功效。”
1、破壁機裏放入燕麥片。
2、放入玉米粒。
3、加水。
4、啓動玉米汁功能。
5、程序停止,即可趁熱飲用。
6、成品。
如果您喜歡喝甜味兒的,可以晾至溫熱後加適量蜂蜜飲用。