“最近大廚加班很辛苦,火氣蹭蹭蹭的往上躥,鼻子都開始出血絲了,好心疼。
想起平時大廚對我的好,隔三岔五給俺做好吃的,把俺養得白白胖胖的,俺就想也爲大廚做點兒啥。
藥補不如食補!在美食天下找了簡單的食譜,專門可以敗火的——冰糖雪梨盅(盅裏面可以加很多很多食材,如銀耳、杏仁、枸杞、木耳等等)
昨晚試着做了個盅,結果很醜,但是倒讓大廚很感動,非常給面子地通通吃光了,嘻嘻。
那個失敗的盅可以戳這裏:
今天又看了好幾個譜子,決定還是整個最簡單的,一鍋亂燉吧~~~~”
1、準備食材:梨子一枚紅棗冰糖適量枸杞杏仁
2、把梨洗乾淨,切片;紅棗去核;杏仁去皮;冰糖弄小一些,容易化開以上四樣食材裝小碗,可以加一點點水,然後下鍋。
3、兩碗,一碗給大廚,一碗給自己。一鍋亂燉,開始~等鍋底的水燒開一會兒,轉小火燉大概半小時。我們都要健健康康的,然後一起到老。
4、看燉的差不多了,就撒上枸杞,轉大火再煮十分鐘的樣子,就可以了。
5、這碗是專門給大廚的,嘿嘿,凹個造型!希望大廚喝了以後可以去火氣,身體棒棒的!
1、各種食材適量,如果喜歡甜,就多放冰糖,建議用以前那種老冰糖更好;
2、枸杞不要下太早,否則會變酸,今天剛從其他美食家那兒看了學過來的,在此謝過各位前輩,阿狸噶多!