“此糖水滋潤心肺、養顏美容,健脾補腎。”
1、準備材料。
2、栗子去殼,所有材料洗淨入煲里加適量的清水煲兩個半至三小時,加入適量冰糖即可。
3、成品。即可享用!
雪蓮有排毒養顏功效:雪蓮中所含的大量的揮發油、生物鹼、黃酮類、酚類、糖類、鞣質等營養成份,長期服用可以起到祛斑、潤燥、排毒養顏等功效。