1、材料。
2、鍋中注入適量清水放入幾片姜,大火煮開放入骨頭。
3、煮至沒有血水撈出洗乾淨。
4、另外備姜幾片蔥白兩段兒,梨去皮去核切塊兒。
5、胡蘿蔔切成塊,可以稍作點花型。
6、枸杞用水泡一下。
7、把所有材料放入電壓煲中,注入適量清水。
8、啓動時間四十分鐘,出鍋前放少許鹽調味。
9、潤肺滋補。