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蓮菜小炒怎麼做|蓮菜小炒的做法

欄目: 素菜 / 發佈於: / 人氣:1.78W
蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做

食材明細

主料
  • (200g)
  • 木耳 (10g)
  • 蘿蔔 (10g)
  • 蟹味菇 (20g)
  • 荷蘭豆 (20g)
  • 西蘭花 (20g)
  • (適量)
  • 植物油 (20ml)
  • (3g)
輔料
  • 醬油 (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

蓮菜小炒的做法步驟

  • 蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做 第2張

    1、準備食材

  • 蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做 第3張

    2、木耳泡發焯水

  • 蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做 第4張

    3、藕和胡蘿蔔分別切片,荷蘭豆斜切一分爲二,木耳蟹味菇和西蘭花分別焯水。

  • 蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做 第5張

    4、鍋裏下油,然後放蔥蒜

  • 蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做 第6張

    5、胡蘿蔔和藕依次下鍋,然後是荷蘭豆,最後是焯水木耳,蟹味菇和西蘭花。炒勻後加鹽,入味後即可出鍋!

  • 蓮菜小炒的做法 蓮菜小炒怎麼做 第7張

    6、成品