1、所有材料集合。
2、生菜,黃瓜洗乾淨切塊,聖女果洗乾淨。
3、雞肉火腿入鍋小火慢慢煎熟備用。
4、雞蛋提前煮熟去殼。
5、玉米,紫薯去皮切塊,芋頭去皮切塊入鍋煮熟。
6、將芋頭,紫薯放入生菜表面。
7、玉米切粒,雞蛋對半切開備用。
8、西藍花入鍋煮熟。
9、所有材料裝盤,然後擠時間沙拉醬。